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保母級養生手冊

春日好時光，養生正當時！保母級養生手冊奉上，快來一起加入養生大軍，向健康生活出發！

🌼春夏養生要忌！
👉🏻臉黃臉垮氣色差？
👉🏻水腫便秘掉秤難？
👉🏻失眠沒精神焦慮還脫髮?
👉🏻眼乾肩痛加班應酬?
👉🏻皮膚發癢頻繁打噴嚏？
👉🏻 感冒發燒腸胃不適？
👉🏻寶寶愛生病老人身體弱？

春末夏初順時養生

春夏養生tips：養陽氣、補脾胃、去濕熱！

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