你原本可以过上更好的生活

◎ 你所谓的稳定，其实只是假象，不要在该奋斗的年纪选择了安逸。

是留在大城市孤身打拼，还是回老家找一份安逸稳定的工作？

是继续坚持对感情不将就，还是找个差不多的人结婚过日子？

是找到自己感兴趣的工作再上班，还是先随便找家公司做起来？

是放手一搏寻找人生更多的可能性，还是守着差强人意的现状？

……

成长和生活中总有着太多的“差不多”和“算了吧”。然而你所谓的稳定，其实只是假象，不要在该奋斗的年纪选择了安逸。很多事情，在走过以后回头看其实并没有当初想象中那么艰难。很多时候，其实只要再坚持一小步就能得到你想要的结果。很多机遇，也只有在你去做的时候才会到来。

◎ 本书用清醒冷静的文字，揭开那些你为自己找的借口，揭穿那些隐藏在庸常生活背后的真相

你在该奋斗的年纪选择了安逸，错失了很多的机遇，却对自己说这是安稳；

你轻易地放弃了对梦想的追逐，过着庸碌无奇的日子，却感叹命运的不公；

你每天大部分的时间花在了刷社交网站，却在质问为什么努力了却得不到该有的回报。

我们每个人其实都可以过上更好的生活。你对生活不将就，生活才会给你以丰厚的回报，你对自己不将就，自己才会变得更加优秀。

◎ 励志导师简白写给千万年青人的正能量。达达令/毛路/这么远那么近/午歌 联袂推荐。

本书作者简白是当今励志导师。本书是她潜心创作，写给千万迷惘年青人的正能量。简白像个敢于直言的老朋友，用清醒冷静的文字，逐层揭穿那些你为自己找的借口，告诉你：你所谓的稳定，只是一种假象，不要在奋斗的年纪选择了安逸。而在你懈怠、迷茫、失去勇气和方向的时候，又告诉你应该如何向前走，让你重拾起信心和勇气，打破自我的桎梏，给自己的生命以另一种可能。

微信自媒体大V、畅销书《为什么你总是害怕来不及》作者达达令；豆瓣红人、畅销书作家毛路，知名媒体人、畅销书作家这么远那么近；畅销书作家午歌，联袂推荐本书。

是留在大城市孤身打拼，还是回老家找一份安逸稳定的工作？

是继续坚持对感情不将就，还是找个差不多的人结婚过日子？

是找到自己感兴趣的工作再上班，还是先随便找家公司做起来？

是放手一搏寻找人生更多的可能性，还是守着差强人意的现状？

……

成长和生活中总有着太多的“差不多”和“算了吧”。然而很多事情，在走过以后回头看其实并没有当初想象中那么艰难。很多时候，其实只要再坚持一小步就能得到你想要的结果。很多机遇，也只有在你去做的时候才会到来。

是的，我们每个人都可以过上更好的生活。你对生活不将就，生活才会给你以丰厚的回报，你对自己不将就，自己才会变得更加优秀。

简白像个敢于直言的老朋友，用清醒冷静的文字，逐层揭穿那些你为自己找的借口，告诉你：你所谓的稳定，只是一种假象，不要在奋斗的年纪选择了安逸。而在你懈怠、迷茫、失去勇气和方向的时候，又告诉你应该如何向前走，让你重拾起信心和勇气，打破自我的桎梏，给自己的生命以另一种可能。

本书没有虚无的抚慰，没有空泛的说教，它用一些你我生活周围常见的现象和事例，告诉你“为什么你每天这么闲还过得这么累”、“不是所有的努力，都能有你想要的结果”、“为什么你读了那么多书，还是那么穷”……46篇警醒睿智的文字，献给正在经历迷茫、寻找方向的你。

简白，2015年参加央视热播节目《中国成语大会》并进入前十六强。一个爱折腾，也能折腾的人；一个害怕人生一眼望到头的人。先后混迹于金融业、出版圈。年纪轻轻就拥有了所谓的稳定生活，却发现这不是自己想要的。于是放下所有，毅然北上，进入影视行业打拼，坚信幸福的秘诀是自由，自由的秘诀是勇气。

生活是自己的，自由的灵魂是让躯体去做喜欢的事情，选择怎样的生活态度，并非因为有什么标准，仅仅只是因为自己喜欢，给生命多一点惊喜，做想成为的自己。

——毛路

这本书没有空泛的说教，也不会用一些不痛不痒的词汇去安慰你，甚至不会让你感到鼓舞，但每一个故事都让人警醒，能让人受到不少启发。

——这么远那么近

多少人以稳定之名，躺在生活的温床上，让自己的意志一点点消沉，其实很多事只要去做，总是有可能的，少给自己一些限制，生命就多一些机会。

——午歌

真正的英雄主义，是在认清生活的真相以后，依然能够热爱生活。要有跟生活死磕到底的决心，要有头破血流的觉悟，你想要的一切，从来都需要靠你自己去争取。

——达达令

你天天那么闲，还活得那么累

1、

有一阵子我家的房子装修，在朋友家借住。

朋友生活非常规律，每天早上八点起床，晚上十点睡觉，中午铁打不动午休半个小时，一整天的睡眠长度加起来，几乎超过十二个小时。可饶是这样，每天下班回家却总是听她喊累，鞋子一脱，包一扔就瘫在了床上。

“快累死我了！谁也别和我说话，我一动都不想动！”说完这句便像搁浅了的鱼似的，赖在同一个地方。发呆，玩手机，没有半点生气，有时候甚至连饭也懒得起来吃，不休息个把小时都恢复不了元气。好像干了什么重体力活儿。

耐不住好奇，有一天，趁手头没事儿，我去她的单位探了探班。

本想弄明白，她到底在干什么，居然这样辛苦，可结果却更困惑了，那份工作简直称得上清闲，至少远没有想象中繁琐。

上班八个小时不到，坐在办公桌前，打打电话，做做表格，印印文件，有时候还能抽空玩几把游戏，跟同事闲扯几句家常，看起来和劳累完全沾不上边，却总是在一天结束后，觉得腰酸背痛。只想整个人扑到床上去，再也不起来。

明明不忙的工作，耗光了能量，精疲力竭，觉得辛苦。但周末在球场上挥汗如雨，在商场里奋力血拼，劳动量是工作日的几十倍，又仍旧精神奕奕。难不成她的身体是个喜怒无常的家伙？

偶然和人说起这件事，发现有共鸣的竟然还不止一个。他们多半是上班族，不用在太阳下奔波，不用在日光下劳作，吹着空调，敲敲键盘，却时常觉得疲倦，工作日尚未结束，还没到家就已经累得不行，打开房门，放下包，只想窝在沙发里，甚至还有一种奇怪的沮丧感。

如果工作强度不大，是什么导致了透支、辛苦，沮丧呢？

想来想去，才领悟这和工作强度无关，却和工作内容有关。

这个世界上，想来没有人讨厌新奇有趣的东西，也没有人喜欢枯燥乏味的东西吧，不论是阅读一本小说，还是打一盘精彩的游戏，只要有趣，我们都很容易就集中起注意力来，哪怕耗时一整天，也能孜孜不倦，精力十足。

其实在工作上也是如此，当你感到疲乏，也许不是因为消耗了脑力或体力，而是因为你的工作重复性太高，你的大脑根本提不起兴致，它在向你发出抗议：嘿。这样的东西太枯燥，让我找不到意义，我不想干了！”

社会分工越细，人们陷入无聊的沼泽中就越容易，人类的进化史这么长，进入工业社会却只有短短的数百年，我们其实并不适应“流水线”上的工作，它被细分到部门，又被再细分到个人，你很难窥一斑而见全豹，也很难说服自己，少了你，公司的运作会有什么不同，久而久之，你抽离出了自己的心，开始应付着它们。原本可能变得有趣的工作就更加无聊了。

日复一日机械式地“劳作”，不觉得疲倦和沮丧才怪。

改变的办法有两个：第一，换一个有意思的工作；第二，把你的工作变得有意思起来。

2、

很多人其实是有换工作的能力的，他们毕业于很好的学校，工作能力不坏，但宁愿守着一份所谓的“铁饭碗”拿着不算高的薪水，把自己从竞争中撇开，重复做着和能力不符的工作。

《老友记》里有一集，钱德勒一脸疲惫走进咖啡厅和大家抱怨说自己整天处理无聊的数据，无聊的系统。

瑞秋说：“既然觉得无聊，为什么不找一个你喜欢的呢？”。

钱德勒说：“得了吧，你们谁喜欢自己的工作？”

结果每个人都回答：“我们喜欢自己的工作。”

莫妮卡热爱烹饪，她在一家餐厅做厨师，罗斯从小喜欢恐龙，他在大学的考古系里任教，热衷打扮和时尚的瑞秋在服装设计公司，乔伊做着演员，菲比是一名按摩师。他们都对自己从事的职业很满意，只有钱德勒，在工作中得不到快乐……

全剧的末尾，钱德勒辞了管理层的工作，跳槽到了自己喜欢的广告公司，从实习生做起，为一双滑板鞋绞尽脑汁想着创意，却乐在其中。

带给他快乐的不是别的，就是他的勇气。

有多少人，每天做着一模一样的事，过着一模一样的日子，想着辞职，却还在用同样的理由说服自己：

“这份工作来之不易……”

“如果辞职，说不定找的还不如这份工作好！”

从小得到的匮乏感教育，让我们中的大多数对生活的标准放得很低，对一份稳定的工作充满了依赖，对枯燥满怀忍耐，却忘了，这早已是一个崭新的世界，这个崭新的世界里还有很多其他选择。

酒店试睡员，时尚买手，自由撰稿人，游戏策划……

供求不平衡的工作怎么可能来之容易。可如果不喜欢，得来再不易又有什么用？

但凡有这份能力，与其每天精疲力竭地重复着自己不喜欢做的事，倒不如痛快放手，去寻找自己喜欢的事。

世界那么大，是金子总是会发光的嘛。

3、

当然，也有许多人并没有能力换掉自己的工作，又或者，一开始你是喜欢它的，只是日子久了，出现了职业懈怠，毕竟，在任何一份工作中，重复都是不可避免的。所以，这样的情况下，让工作保持有趣就显得更关键了。

怎么让工作保持有趣呢？

我的答案是投入其中，赋予它创造力。

我先生以前很讨厌做菜，偶尔不得不做的时候总是胡乱地把食物放进锅里，随随便便糊弄胃口了事。我觉得他在厨房像个机器人，洗菜、切菜、倒油、加水，为了避免太过无聊，还得在一旁开着电视，听一听电视里的声音。厨房里所有步骤看起来很程式化，做出来的菜也可想而知。有一回，我把电视关了，我说你想不想试试看做一道特别的菜。

他不大乐意：“做什么特别的菜呢？做菜就是一个很无聊的事情呀！”

我回答：“像我平常做给你吃的那样做给我吃嘛！”

他不愿扫兴便说：“那我就做一个自创的菜好了”

仔细思考了约莫五分钟，他决定把菜切出一点花样来，青椒划成一丝一丝弄成一朵花，鱿鱼片也划成一丝一丝卷起来就更像一朵花。两样放在一起爆炒，在盛出来拼盘……

当他决定这样做的时候他变得投入了，他开始琢磨菜肴的味道和自己的刀法。在厨房待了整整两个小时还浑然不觉。

虽然最后的成品并没有如想象那样变成两朵花儿，但味道比起从前要好了不少。更重要的是，做菜的体验也变得美妙许多。

心理学上把这叫做心流，指人们把注意力集中投入到某件事情上的感受，时间变得更快了，整个过程好像有了生命力似的，那些枯燥乏味自然也烟消云散。而尝试着把它用在工作中，也许会更加合适。

对厨师来说，不投入的切菜只是重复地手起刀落，投入的切菜就像在刻画某样艺术品。对老师来说，不投入地教授课文与复读机无异，投入地教授，每个孩子都值得被关注。一旦用心去做，你总能从中发现一些不同的地方，发现一些值得改进、需要创造性的地方。我想，那时候大概就不容易觉得疲劳了。因为你没有抽离掉自己的心，把自己变成一具重复劳作的机器。

毕竟工作不忙的你觉得辛苦，更多的是心苦。要不要改变这一切，全在你自己的选择里。

……

你无需等到完美无瑕

1、

我有个编辑朋友很喜欢写小说，时不时写上一篇小说发给我看，互相交流。他写的小说挺有意思，好几次看完，我都忍不住怂恿他去给杂志写稿。他嘴里说好，却从未问我要过杂志编辑的联系方式，也从来没有什么进一步的举动，依旧保持着隔几个月写一篇小说交流的频率。

我暗想，他也许是个高人，不屑这种文字换银两的行径，无所谓作品能不能够面世，可又怀疑，这世上是否真的有人写小说只为自我娱乐而不渴望被人看见？

某一天，怯怯地向他说了心中的想法，他大笑：

“当然希望能被人看见啦，只是……”

“只是什么？”

“只是觉得，自己写得还不够好，还需要再练习练习！”

“哦，练习练习也对！”

可他这一练就是一年、两年，直练得熟识的杂志都停刊了，还没练出他想要的结果来。

他到底想要一个什么结果呢？反正都是写，自己埋头练是写，给杂志写还是写，干吗不给杂志写，还更有方向？

我很不理解，又忍不住跑去问他。

他想了想回答：“我也不知道，或许因为我是个完美主义者吧，总希望等到一切完美了再去尝试……可等来等去，却耽误了最好的时间。”

原来是完美主义！可有些东西，本来就是在尝试中前进的。

就像练瑜伽，有瑜伽服，瑜伽垫就可以，哪里用得着精挑细选——哪一款瑜伽服质量最棒，哪一种瑜伽垫最柔软耐用，瑜伽的历史发展起源，瑜伽对健康的科学论证，以及瑜伽的利弊，瑜伽的不同“门派”……

知道这些当然没有什么不好，可准备工作毕竟是为了最终的目标服务，耽误了行动的准备哪里还有准备的意义呢？等弄明白了这些所有，早不知是猴年马月了，那份练习瑜伽的热情恐怕也不知去向了吧。

2、

小时候看《幽默大王》，里面有一个笑话。这个笑话挺惨的，说的是一个小男孩儿想要成为钢琴家的故事。

这个小男孩儿去学钢琴，他发现学钢琴得知道钢琴的音律，于是他打算先去学调琴。教调琴的师父告诉他，调琴必须知道钢琴的结构，于是他又去学了造琴。在造琴的过程中他发现，钢琴的木质材料对音色有很大的影响，他决定打好基础，于是又去学习挑选木材，后来他还学了伐木、抛光、喷漆，最后功夫不负有心人，他终于成了一名木匠。

一个想要成为钢琴家的男孩儿最后成了木匠，还不惨吗？故事告诉我们，想要做好完美的准备是不可能的，那意味着准备工作可能永远也做不完，你永远也不能够开始你真正想做的事，而且随着时间的推移，你会离你的目标越来越远。

一个人离自己的目标越来越远，怎么会发现不了，所以，那句“等完美了在行动”不过是掩饰恐惧的借口。

恐惧失败，恐惧被否定，恐惧付出，恐惧为了目标要做的努力。

那些恐惧失败的人，往往对自己有过高的要求，自尊的外表下掩藏着自卑的心，他们注重事情的结果而不是过程，更重要的是，他们容易把一件事的成败与自身的价值联系在一起，认为失败了，就是对自己价值的否定，失败了意味着“我好笨，我没有能力，我是个loser”，背上了这样的包袱，怎么可能还有行动能力？再加上自卑作祟，于是，宁愿躲在“还要继续准备”的幌子下浪费时间，也不肯朝目标迈出哪怕一小步。

而那些恐惧付出和努力的人，总是习惯把付出和努力视为一种对“快乐、轻松”生活的放弃，这世上哪里有人喜欢牺牲，于是便一拖再拖，他们忽略了努力本身也能带来乐趣，在达成目标的过程中也会有快乐。何况目标实现之后的成就感与满足感怎么可能抵不过原本的付出？

真正的失败不是目标没有达成，而是拖延本身，是以“我还需要再多准备准备”为借口的恐惧与胆怯，是所谓的完美主义！

好在这一切并不是没有改变的余地。

3、

其实，我自己也是一个有完美主义倾向的人，当然，没有我那位编辑朋友这么严重。我的完美主义表现在，如果今天的工作没有办法按计划完成，那么我的选择是直接放弃，而不是尽量弥补。我总是期待一个“新的开始”也有过几次因为恐惧做不好，而裹足不前的经历。

我相信很多人也同我一样。这当然给生活和工作带来了诸多不便，虽然犯错的概率较小，但失去的机会却很多。

为了克服这个毛病，我总结了一套办法，在这里写出来，希望能给同样受到困扰的你，一些帮助。

首先，就是增加自己的自信心。

害怕做不好的很大一部分原因是自卑，总觉得自己还不够好，有可能做不好，这直接导致了不愿进行尝试。这种情况下，要常常给自己一些正面的暗示，告诉自己“加油，你能行！你是最棒的！”

其次，把失败当做过程而不是结果。

没有人能欢欣鼓舞地接受失败，失败的滋味并不好受，你的期待落空了，对你有期待的人也失望了。但生命不息，奋斗不止，人生里没有永远的成功也没有永远的失败，只要你没有放弃，那么这个失败就不会成为最终的结局，它可能只是成功路上的一级台阶。

此外，正确看待自身价值和成败的关系也很重要，一个人的价值并不能体现在一两件具体的事情上，一个成绩不好的孩子，可能有一颗善良的心，一个肢体协调能力不好的人，也许是数学天才。要善于发掘自己的闪光点，要让自己知道在某件事情上失败了，并不意味着对人的否定，人是在不断成长的，今天做不好，明天也许能做好，这件事情做不好，另一件事情也许能做好。转变“失败代表我很笨”的不合理观念后，行动的可能性就会大大增加。

最后，享受行动的过程。

人生不会因为玩乐而变得充实，带给我们充实感的是目标和针对目标所采取的行动，它让你感受到存在的意义，相比之下，付出又算得了什么？所以不要有一旦行动，我就要牺牲掉玩乐时光的感觉，要享受这个过程，实际上，在回忆里最让你有充实感的不正是那些最努力的日子吗？一旦你享受它，“开始”就会变得容易起来，结果也就不那么重要了。