有名な教育専門家、唐文氏が作成

高い心の知能指数は才能ではなく、誰でも習得できるスキルです。有名な教育専門家であり幼児教育インストラクターであるタン・ウェン氏の心を込めて作られています。世界的に有名な社会感情クラスを家に持ち帰りましょう。私の子よ、あなたがしっかりと自分らしくいて、世界を優しく愛してほしいと願っています。

製品の特徴

編集者の選択

高い心の知能指数は才能ではなく、誰でも習得できるスキルです。

著名な教育専門家であり幼児教育インストラクターであるタン・ウェンは、心を込めてこのプログラムを作成し、世界中で人気のある社会的および感情的なレッスンを持ち帰りました。

0 歳から 12 歳までの心の知能発達の重要な時期を捉えて、子どもたちの人生の利点を引き出しましょう。

5 つの主要な側面と 14 の主要な能力により、子どもの感情的な自制心、自律性と自信、社会的スキル、欲求不満への抵抗力、内なる意欲、紛争解決、その他の多様な能力が養われます。

親向けに書かれた家庭でできる子どもの心の知能指数に関する実用的なガイドで、実際の事例、実践的な方法、優れた結果が記載されています。

私の子よ、あなたがしっかりと自分らしくいて、世界を優しく愛してほしいと願っています。

簡単な紹介

感情的になりやすい、臆病でトラブルに巻き込まれることを恐れる、癇癪を起こす、いつも他人と衝突する、他人と遊ぶのが好きではない、時々「短気」や「利己主義」を見せる...

そんな子供が家にいたらどうすればいいでしょうか？

これは、子供が重要な能力、つまり高い感情的知性を欠いていることを示しています。 0 歳から 12 歳までは、子どもの心の知能指数の発達にとって重要な時期です。この時期に親が子どもの心の知能指数を向上させることができれば、子どもの学業成績が向上するだけでなく、子どもの精神的知性の優れた基盤も築かれることになります。大人としての幸せな人生。

これは、親向けの子供の心の知能指数に関する実践的なガイドです。本書では理論をわかりやすく解説し、発達段階ごとに子どもの心の知能指数を育む道筋を示し、実際の事例も豊富に収録し、家庭で簡単に実践できる実践法を提供します。非常に便利な枕のマニュアルとテーブルサイドガイド。

著者について

タン・ウェン：

同済大学を卒業し、米国アリゾナ州立大学で教育学の学士号と修士号を取得し、幼児教育講師を務めている。

幼稚園の校長、インターナショナルスクールの教師、シャオブ家庭幼児教育の教育研究責任者、美しい中国の教師育成責任者、ボランティア教師などを歴任し、中国、タイ、中国で教鞭をとった。米国に数年滞在し、豊富な子育て経験を持ち、現在は家族教育とその実践に関する徹底的な研究に注力しています。彼は個人的に子供の心の知能教育を実践し、子供たちの社会的および感情的なコースを中国の家庭に適用しており、彼が作成した「教師タン・ウェンの教育」は多くの親に受け入れられ、数万の中国の家族の子育ての混乱を解決してきました。

目次

パート YI 高度な心の知能指数教育の基礎

1 心の知能指数の力: 子どもたちの生涯にわたる幸福の基礎を築く

心の知能指数の発達

高い心の知能指数が子どもの生涯にわたる幸福の基礎を築く

2 0歳から12歳：高い心の知能を養うための重要な時期

0歳から12歳：心の知能の発達にとって重要な時期

心の知能指数の発達の重要な時期を捉え、子どもたちの生涯にわたる利点を育む

パート 2: 心の知能指数を向上させるための毎日のトレーニング

3. 自分自身を知る: 子どもたちが自分自身を正確に理解できるように助ける

私には自己評価と自尊心の価値があります。

私はできる：自信がある

私は自分の目標を達成することができ、その方法を知っています: 自己効力感

私は感情を理解できます: 感情の認識、理解、ラベル付け

4. 自分自身を管理する: 子どもたちの生涯を通じての成長を支援する

私は自分の感情を制御できます: 感情の表現と制御

挫折は怖くない：立ち直る力

自分をコントロールできる: 実行機能

5 自分自身のやる気を引き出す: お子様の内なる意欲を向上させます

やりたいこと：自立すること

ますます良くなりたい：有能

うまくやることは私にとって大きな意味を持ちます：所属すること

6. 他者を理解する: 理性のある子どもを育てる

他の人の考えや感情を理解します: 共感

私は他人の感情や意見を尊重します: 尊重します

7 社会的スキル: 子どもたちが社会的な「達人」になるのを助ける

競合を解決できます: 競合管理

他人を助けるのが好きです: 向社会的行動

付録 シュッテの自己申告による心の知能指数の評価

メディアのコメント

子どもたちの心の知能指数の育成は、子どもたちの生涯にわたる成功と幸福の基盤であり、高い心の知能指数は 21 世紀の重要なスキルとなっています。同時に、感情的知性の育成が家庭教育の最大の被災地になりつつあります。研究者であり実践者でもある著者は、家庭の子育てにおいて心の知能指数の高い子どもを育てるための具体的な方法を、多くの実例をもとに説くとともに、その背後にある心理的・教育的原理をわかりやすく提示している。親は何が起こっているのか、なぜそうなのかを理解し、本に記載されている子育て方法を柔軟かつ効率的に使って教えます。 「心の知能指数は親にしか教えられない科目」は、子どもの成長に欠かせない「教科書」です。

——楊東平

国家教育諮問委員会委員、21世紀教育研究院名誉院長、北京工業大学教授

社会や家族の草の根レベルでの著者の個人的な実践と、幼児教育の修士号を取得するための慎重な理論的研究が組み合わさって、「心の知能指数は親だけが教えることができるコースである」という結論に至りました。この本の中でのケースは、私の周りの別の名前の子供たちであり、心配している親はもちろん私自身です。この本で共有されている解決策は実践的で効果的です。私は 3 人の子供の母親として、深い経験があります。この本をもっと早く読まなかったことを後悔しています。この本がより多くの家族を助けることを願っています。」

——チャン・メイ

WildChina Bishan Travel 創設者、ハーバード ビジネス スクール MBA 卒業生、理事、マッキンゼー コンサルティング エキスパート

長年教育経営に携わってきた親として、この専門的で面白く実践的な子育て本を読むことができてとても感謝しています。この本は、生き生きとした事例と使いやすい方法を用いて理論を平易に説明しており、著者の長年にわたる幼児教育における深い経験の証であり、彼女の長年にわたる第一線での専門的な理論的基礎が凝縮されています。ライン教育と何千もの家族に子育て指導を提供した経験。この本は、子どもたちをより賢く愛し、親子の時間をもっと楽しむのに役立ちます。これは、子どもたちの高い精神的知性と生涯にわたる健康と幸福の基礎となります。

——リャオ・チーナン

Beautiful China CEO、中山大学共産主義青少年団元副書記、共産主義青少年団広東省委員会統一戦線工作部元副部長

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私には自己評価と自尊心の価値があります。

0~6歳

トゥアントゥアンはもうすぐ 4 歳で、行儀が良く従順ですが、母親にとって頭の痛いことが 1 つあります。それは、母親がすべてをやらなければならないことです。

スプーンを使って自分で食べることができますが、いつも「お母さん、食べさせて」と言い、お母さんが食べさせてくれないと泣いてしまいます。

おもちゃで遊んだ後、母親がおもちゃを集めるよう頼んだが、「お母さん、集めて」と母親が拒否すると泣き始めた。

リビングルームの勉強部屋にある人形で遊びたいと思ったとき、「お母さん、怖いから取って。」と言って、お母さんにおもちゃを取りに行くように言いましたが、母は行くことを拒否しました。

トゥアントゥアンはお風呂に入るとき、小さな椅子に座って水と遊ぶのが好きです。風呂に入る前に、母親はトゥアントゥアンさんに便をするよう思い出させた。トゥアントゥアンは再び言った、「お母さん、トゥアントゥアンは怖がっているよ。」お風呂に入る前に、母親に椅子を持ってきてもらうように頼まなければなりません。

母親に何でも任せているように見える背景には、子どもの自己評価の問題があります。トゥアントゥアンさんは自分自身を次のように考えています。「私には無理、無理、すべて母親に頼らなければなりません。」

トゥアントゥアンの自分自身に対する評価が「私はできる、私はできる、私は素晴らしい、私は良い子だ」という肯定的なものに発展すると、トゥアントゥアンの問題は自動的に解決されます。

自己評価は自己認識の一形態であり、人々が自分自身の考え、願望、行動、性格特性を判断し、評価することを指します。自尊心とは、自分自身の特性を評価し、自分の存在価値を判断することです。自己評価は評価の過程を重視し、自尊心は肯定的な自己評価の結果を重視しますが、本書では自己評価と自尊心は区別されていません。一般に、自己評価がプラスであれば自尊心が高く、自己評価がマイナスであれば自尊心が低いとされています。

子どもの自己評価とは、自分が貴重な良い子なのか無用な迷惑者なのか、成長し続けられるのか変わらないのか、人に愛され守られているのか孤独なのかなど、子どもが自分自身をどのように見ているかを指します。

自己評価は子どもの行動と精神的健康のあらゆる側面に影響を与え、健全な成長のための重要な条件です。人生で最も重要なことは自分自身についての意見であると信じている人もいます。人々の自分自身に対する評価は、学習、活動への参加、他者との交流に対する熱意に直接影響します。自分自身を客観的に理解し、評価することによってのみ、子どもたちは自分自身、他者、社会と正しく接することができます。自分の子どもを客観的に評価できる子どもは、子どもの欠点を認識しながら長所をより伸ばし、欠点を克服する方法を見つけて常に改善することができます。

自己評価の発達ルールは一般的に、3 歳頃に自分自身に対する主観的かつ一般的な評価を始め、4 歳頃に自分の行動を評価し始め、5 歳頃に自分の性格や資質を評価し始め、自分自身の性格特性、発達能力、同僚との社会的比較により、自分自身をより包括的、深く、客観的に理解し、評価することができます。

0歳から6歳までの子どもの自己評価

0歳から6歳までの子どもたちが前向きな自己評価を身につけるにはどうすればよいでしょうか?まず第一に、この段階での子供の自己評価の特徴、誤解、子育ての原則、実践的な方法から始めなければなりません。

0歳から6歳までの子どもの自己評価には次のような特徴があります。

大人に依存してしまう。彼らの自己評価は主に大人の評価、特に親や教師の評価に依存します。親が自分が良いと思っていれば、親も自分が良いと思うのです。親に「あなたは悪い子だ」と言われると、自分も悪い子だと感じてしまいます。

主観的な一般化。認知レベルが限られているため、自分自身に対する評価はごく一般的な良いか悪いかの感情に限られており、自分自身の良い点と悪い点を深く理解することができません。このような一般的な評価も主観的なものであり、客観的に子どもの成績が良いかどうかとはあまり関係がありません。ですから、私たちはそのような場面を見るでしょう：公共の場で他人のおもちゃをつかむ子供も自信を持って言います：「私は良い子です。」 この種の自信に満ちた自信は、主観的かつ一般的な自己評価の現れです。

自分を過大評価してください。 0歳から6歳までの子供は通常自分自身を過大評価しており、自分自身を過大評価する行動をすることがよくあります。たとえば、幼稚園の少人数クラスに適応している 3 歳児は、よく両親に「今日はすばらしかった。たくさん食べ物を食べて、たくさんのおもちゃで遊んだ。」とよく言います。たくさん食べたり、たくさんおもちゃで遊んだりしないでください。 6 歳の子供は、実際には特に勇敢なことをしていなくても、「とても勇敢だ」と言うかもしれません。これは自分自身を過大評価しています。

以下のよくある誤解は、0 ～ 6 歳の子どもの自己評価の発達を妨げることがよくあります。

誤解 1: 子どもを褒めると、子どもは誇りに思うようになる。それどころか、子供をほめることは非常に効果的な教育方法であり、正しく行えば副作用はありません。 「今日は自分で靴下を集めたね、すごいね」など、子どものポジティブな行動を褒めると、子どもは褒められた行動にさらに集中し、ポジティブな行動を頻繁に行うようになります。 「なぜまた靴下をあちこちに投げるの？」など、否定的な行動を批判すると、子供は「また靴下をあちこちに投げる」ことにさらに注意を払い、無意識のうちに靴下を再び投げます。これは心理学では「白クマ効果」と呼ばれるもので、人はしてはいけないと言われたことを実行する傾向が高くなります。

誤解 2: 子供を殴ると成長する可能性がある。たとえば、子供が自分の欠点に気づかせるために、よく食べる自分を褒めると、「これはあなたがやるべきことだ、誇るべきことは何もない！」「あなたはただたくさん食べるだけだ、あなたはそうすべきだ」と言う人もいます。彼らは、この種の客観的な評価は、子供たちが自分自身を客観的に見て、改善の余地を見つけ、改善し続けるのに役立つと信じています。実際、0歳から6歳の子どもたちはまだ客観的な評価ができておらず、自分を過大評価することに慣れています。大人からの打撃に直面すると、子供たちは進歩についてではなく、自分の不十分さについて考えます。

通説 3: 比較することで、子供たちはより良い成績を収めるようになる可能性があります。たとえば、「パンツのおしっこをやめた隣の人を見てください。なぜまだパンツにおしっこをしているのですか？」「あなたは20までしか数えていませんが、Xinxinは100まで数えることができます。」0〜6歳の子供はそうすることはできません。この種の挑発を理解してください。逆に、このような比較は、子供たちを恥ずかしくさせ、自分は他の子供たちより優れていない、悪い子であると感じさせます。

では、0歳から6歳までの子どもに自己評価を高めるにはどうしたらよいのでしょうか？いくつかの主要な原則があります。

1.公然と自慢すること。子どもは親の評価を通じて自己認識を強化します。子ども自身に対する評価は、親による子どもに対する評価のコピペです。親が自分の子供を頻繁に褒めると、子供は自分がとても良い、素晴らしい、素晴らしいと感じ、非常に良く、素晴らしい、素晴らしい行動をするようになります。

もちろん、子どもをほめるというのは、「すごいね、すごいね」と空虚に褒めることではなく、「おもちゃをこうやって片付けるね」のように、子どものどこがすごいのか、どこがすごいのかを具体的に指摘することです。 「今日はおもちゃを片づけてくれたね。ご飯も食べ終わったよ、本当にすごいね」

「昨日より今日は歯磨きが早いね、進歩してるね」「今、自分で歯ブラシを洗おうとしていたのを見たよ、上手だね」など、子どもの進歩や努力を褒めてあげましょう。

2. 挑戦する機会をもっと与えてください。子どもたちの進歩を促すためには、子どもを叩くことに頼るべきではなく、子どもたちに自分の考えを表現する機会をもっと与えるべきです。子どもは何かを成功させたとき、「自分はこれで偉い」という達成感を感じます。

もちろん、0歳から6歳までの子どもの能力は限られているので、一度にすべてのことを成し遂げることはできません。おもちゃを片づけるときは片づけるよりも残すことが多く、食器を片づけるときは皿をひっくり返す、食器を洗うときは床に水をこぼす。でも、うまくできないからこそ挑戦する機会が必要で、何度か練習するだけで上達します。

子どもたちに自分たちでやらせると、最初は親が「混乱」を片付けるのに多くの時間を費やす必要があるかもしれません。親が「混乱」の片づけに費やす時間は、子どもたちへのエンジェル投資に相当し、最初は投資した時間しか見えず、収入は見えません。子どもの自己管理能力が向上すると、親の初期投資の恩恵が反映されます。子どもたちは家事がますます上手になってきており、親の時間の大幅な節約にもつながります。

3. 子どもたちの進歩を助けます。子どもたちは成長するにつれて、「自分はどんどん上手になっている」という自己評価の感覚を強めていきます。同時に、子どもの能力を伸ばす際には、努力だけに頼るのではなく、低レベルの反復に陥らないように、より多くの方法を教えるべきであることにも留意すべきである。たとえば、子供が皿を運んでいるときに倒してしまった場合、手でしっかりと持ち、前を向き、足でゆっくりと歩くなど、どのように運ぶかを示す必要があります。これを数回練習すると、お子様はすぐに習得できるようになります。

家事をする

ハーバード大学による20年以上の研究の結果、子供の頃から家事をしてきた子供は、家事をしない子供よりもIQ、心の知能指数、創造性、問題解決能力、さらには社会的スキルの発達が優れていることが判明しました。 。同時に、子供の頃から家事をしていた子供は将来的により幸せな結婚生活を送り、家事をしない子供に比べてIQが20％も高いというデータも出ています。

家事をする過程で、子どもは徐々に「自分は偉い」という肯定的な自己評価を確立していきます。トゥアントゥアンはすべてを母親にやってもらう必要があるという問題に直面し、トゥアントゥアンの母親は、トゥアントゥアンの前向きな自己評価を育てるための入り口として家事を取り入れています。

トゥアントゥアン君の母親は、トゥアントゥアン君が入浴時に小さな椅子に座ることを特に気にしていたが、椅子を動かすのは難しくなく、トゥアントゥアンさんはそれができたということを発見した。

ある日、風呂に入る前に、トゥアントゥアンさんの母親はトゥアントゥアンさんに「入浴のために小さな椅子を移動しに行くように」と念を押した。

トゥアントゥアンはいつものように言った、「お母さんが動いている、トゥアントゥアンは怖がっている。」

母は今回は妥協せず、「お母さんも引っ越しについていくから、怖がらないで」と言いました。

「お母さんが動いている、トゥアントゥアンは怖がっている」とトゥアントゥアンは泣き始めた。

「トゥアントゥアンは自分でスツールを動かすことができます。今、彼は母親が速達を受け取るのを手伝いました。トゥアントゥアンはとても力強いので、お母さんが手伝ってくれるでしょう。」スツールを動かすためにトゥアントゥアンを引っ張りながら母親は言いました。

トゥアントゥアンさんは母親に椅子に引っ張られると、しぶしぶ椅子を持ち上げ、口をとがらせて立ち去ろうとしなかった。

この時、母は「トゥアントゥアンは本当にすごいよ。一人で椅子を持ち上げることができるんだよ。」と褒めてくれました。

これを聞くと、トゥアントゥアンさんは口をとがらせるのをやめ、母親の後を追って便を持ってトイレに行きました。

シャワーを浴びながら、母は「今日は自分で便所をトイレに移動したね。すごいね！どうやってやったの？」と褒め続けました。

トゥアントゥアンさんは「私はすごいよ」と嬉しそうに語った。

トゥアン・トゥアンさんにとって、動くスツールは家事をするための出発点となりました。その日以降、トゥアントゥアンさんは自宅で「引っ越し」という仕事を始めた。

宅配便の移動 - 受け取った宅配便をコミュニティのゲートから自宅に移動し、送られる宅配便を宅配便保管ポイントに移動します。

牛乳を移動する - 家で注文した牛乳をドアから冷蔵庫に移動します。

しばらくして、トゥアントゥアンさんは幼稚園でテーブルの掃除を学び、「拭く」という行為に夢中になりました。自宅のテーブルや椅子の掃除も始めました。もちろん、拭いたテーブルやスツールは通常より汚れます。お母さんはトゥアン・トゥアンに雑巾の洗い方、絞り方、テーブルの掃除の仕方を教えました。トゥアントゥアンが何か進歩するたびに、母親は褒めてくれます。「今日の雑巾はとても乾いていたよ！」「今日の雑巾は昨日よりきれいだね！」「テレビのキャビネットも拭けました。あなたは本当に母の良い助っ人です！」 クアイ・トゥアントゥアンはこう言いました。再び家を「拭く」という仕事に。

2 か月以上経った後、トゥアントゥアンさんは母親にご飯を食べさせようとは言わなくなり、書斎におもちゃが欲しければ率先して動かすようになりました。母親に何でもやらせていたトゥアントゥアンは、喜んで家事をし、家事のやり方を知っており、「私はすごい」とよく自分を褒めるトゥアントゥアンに成長しました。

子どもたちに家事を勧めるとき、注意しなければならないことが 1 つあります。それは、好き嫌いをしないことです。

子どもが家事を始めたばかりの頃は、床に散らかしたままにしてしまったり、宅配便を床に落としてしまったり、拭いたテーブルがさらに汚れてしまったりすることがあります。 「そんな軽い速達なら対応できますよ」「止まらないよ」「テーブル見て、まだ拭いてないよ」「雑巾が汚れすぎて、どうやって洗えばいいのか分からないよ」などなど。の上。なぜなら、親のこだわりは、子どもの物事に対する熱意をそぐだけでなく、自己評価の発達にもつながるからです。さらに、自分は何をやってもうまくいかないと感じてしまい、依存心が強くなり、自立が難しくなってしまいます。

子どもが家事をする過程では、率直に褒める、挑戦する機会を増やす、子どもの進歩を助けるという3つの原則を遵守する必要があります。そうすることで、子どもたちは家事が好きになり、家事をすることで充実感を味わい、「私は家事が得意だ」という肯定的な自己評価を確立していきます。一つのことに対する肯定的な自己評価は、生活や勉強のあらゆる面に広がり、「私はこれが得意だ」という達成感が積み重なると、「私は人間として素晴らしい」という肯定的な感情に固まり、一般化していきます。 "。 自己評価。

子どもたちが「自分は素晴らしい人間だ」という肯定的な自己評価を持っていれば、一時的な困難に打ちのめされることはなく、困難を乗り越える過程で成長し続けることができます。

6〜12歳

ウェンウェンは10歳で、勉強もできて人気者で、さまざまな活動にも積極的に参加し、先生やクラスメートからとても愛されています。中間試験の結果が出て、ウェンウェンは再びクラスで優勝しましたが、彼女はまったく嬉しくありませんでした。不注意のため、彼女は 1 問不正解でした。ウェンウェンは、このような単純な質問に間違って答えることができたので、自分が愚かだと感じました。

クラスでは学校の合唱チームのメンバーを選考していて、ウェンウェンも応募しました。オーディション中、彼女は緊張しすぎて声が震えていました。先生は「あなたの声は少し震えていますが、とても安定して歌っていて、素晴らしい声でした」と言いました。美しいです」 柯文文さんは、先生が自分を慰めてくれているように感じました。その後、ウェンウェンは病気のため最終選考を逃し、合唱団にも入れなかった。先生は特にウェンウェンさんに、「その日はあなたが来なかったし、先生はあなたの健康を心配してあなたを選ばなかったのです。あなたにはまだ将来チャンスがあるでしょう。」とウェンウェンさんに言いました。彼女は十分ではなかったので、合唱団に参加しました。

一度、ウェンウェンはペンを紛失しました。放課後、彼女は教室で長い間泣きました。それを知った先生は、これが母親からウェンウェンへの贈り物であることに気づき、母親から非難されるのを恐れた。