世界はめんどくさいけど可愛くなきゃ 限定版（君が可愛ければ世界も可愛くなる）

自分を大切にすることを学ぶ目覚めの本 この本は、若い頃の憂鬱、無力感、孤独感を取り除くのに役立ちます。あなたは美しくなるように生まれてきましたが、より美しくなるかどうかはあなた次第です。常に愛し、美しくあり続け、内面を成長させ、恐れることなく前に進む、それが新しい「かわいい」の定義です。

製品の特徴

編集者の選択

★ 自分を大切にすることを学ぶのに役立つ目覚めの本 この本は、若い頃に感じた憂鬱、無力感、孤独感を思いとどまらせることができます。

★真の成熟とは、他人の人生を羨ましくなくなることです。無敵のかわいさを実現する、脳をリフレッシュする5つの家庭療法。

★他人があなたのアイドルになるのではなく、あなた自身が誰かのアイドルになるようにしましょう。自分の夢の中に陥ることを恐れないで、他の人の足跡に迷い込むことを恐れてください。借りることは単なる手段であり、自分のものを作ることが目標であることを常に忘れないでください。

★ 自己憐憫、劣等感、不平不満を持たずに、自分の人生を自分でコントロールすることを学び、１日１歩、一歩ずつ進んでいきましょう。その喜びと必然の到来は、私たち自身の絶え間ない粘り強さだけではなく、私たち自身の心を理解し、選択する方法を知ることにもあります。

簡単な紹介

あなたは美しくなるように生まれてきましたが、より美しくなるかどうかはあなた次第です。常に愛し、美しくあり続け、内面を成長させ、恐れることなく前に進む、それが新しい「かわいい」の定義です。

決して恥ずべき顔で世界に直面してはいけません。自分にはすべての良いものを受け取る権利があると信じなければなりません。混乱して落ち着かないすべての人が、華やかさを捨てて、静かで平和な時代の中でゆっくりと自分自身を磨いてほしいと願っています。

本書は、若者が直面する、自己の成長、人生の苦難、キャリア上の葛藤といった共通の悩みを描き、彼らの避けられない心理状態である不安、失望、孤独、ためらい、混乱などを分析し、哲学的かつ機知に富んだ言葉を与えている。だらしない生き方を否定し、毎日を明るく美しく生きるために、現状を変えるために参考にできる指導方法を紹介します。

著者について

ヤン・ホン

新世代のヒーリングライターが、感動の言葉で素晴らしい人生を綴ります。愛の力、奇跡の存在、そして世界の純真さを常に信じてください。

目次

章 - 決して汚れた世界に直面しないでください

世界は美しく、忙しく、一瞬たりとも止まることがありません。

自分自身を自分のアイドルにしましょう

美しい人生を送れば自然と美しくなる

あなたのイメージはあなたの品質を隠します

あなたは自分で見るよりも美しいです

蔓を作るのではなく、ただ歩く木を作るだけです

女性は美しくないかもしれないが、姿勢を崩してはいけません

携帯電話の持ち方を見ると本当に寂しさを感じます

第2章 あなたの特別さはあなたを好きな人にしか分からない

あなたはすべての良いものを受け取る資格があると信じなければなりません

みんなに好かれる必要はないよ

負けても大丈夫な年齢で意志を持ってください

私は他の人とは違うあなたが好きです

急ぐことのない賢い人になりましょう

世界を喜ばせる必要はない

女性キングコングにアイドルドラマはいらない

あなたは望む人生を送ることができます

第三章 傷心しても優しく笑わなきゃ

自分に優しくして、十分に食べて、飲んで、みんなを愛してください

涙が顔に流れて、私の心は喜びで弾けました

あなたは比類のないほど美しいです

独身のときは楽しんで、恋をしているときは勇気を出してください

過去を手放して、もっと遠くへ行こう

自分にとってより良い相手を選ぶ

大事なことは遅れることが多い

女神の背後には長年の努力と沈黙がある

第四章 あなたは文化的な雰囲気を持っていて、本当に魅力的です

推測しないでください、それは愛と自尊心の度合いです

あなたの気性はあなたの育ちを明らかにします

何でも説明できるのがその人の良い性格だ

他の人のモーメントに気軽にコメントしないでください

無効な通信メッセージを送信するのはやめてください。

信頼できる人々と一緒にいることがどれほど重要ですか?

他者を理解できなければ、窮屈に生きていくことしかできません。

第五章 依存の痛みを経験し、自立の美しさを目指してください。

本当の成熟とは、他人の人生を羨ましくなくなることです

なぜ急ぐのか、私たちはまだとても若い

好きなように生きれば君は輝くほど美しくなる

それぞれの巻貝にはそれぞれの海があります

好きな街で好きな暮らしをする

あなたが闘いたい限り、北京、上海、広州はどこでもあなたのものです

自分のために生き、他人に対して責任を持つ

メディアのコメント

あなたはとても素敵な人です、あなたは本当に良い人に出会うべきです、そして私はそう願っています。

——王暁波

人の長所は、エネルギーに満ち、反省し、反省し、自己成長することであり、他人に不平不満を言うだけではいけないことです。

——オードリー?ヘボン

私たちは世界がどれほど残酷であるかを知りましたが、同時に世界は優しく美しくもあり得ることを学びました。

——村上春樹

オンライン試し読み

世界は美しく、忙しく、一瞬たりとも止まることがありません。

01

寮ではクラスメイトや友達の中でも私だけがずっと寝ていられる人でした。

8時か9時に起きて、ベッドに横たわりながら朝食に何を食べようか考えていることが多く、奥深い中華料理を思い出します。 30分後、朝食の時間を逃したことに気づき、目を閉じて少し憂鬱な気分でしばらく瞑想しました。そして、横になっているのが少し退屈なので、頭だけ布団から出して起き上がり、しばらく静かに素直に天井を眺めます。

ある日、ルームメイトが昼食から戻ってきて、髪を振り乱した状態で布団を抱えて間抜けに笑っている私を見て、思わず目を丸くしました。する？"

しばらく考えましたが、授業は終わっていて、レポートの締め切りはまだ早いので、自信を持って「何もすることはありません」と答えました。

そのとき、ルームメイトの目にわずかな軽蔑の色が浮かんだのが見えたので、私はすぐに、私の大好きなShu Guozhiの「ベッドで過ごすこと」に関する絶妙な言葉の一つについて彼女に話しました。

ベッドに居ることは夢の続きであり、夢を見るために目覚めることです。彼は意識はありますが、半分はっきりしていて、まだ乱暴に考えていますが、彼の思考はしばしば秩序的で制約のない方法で実行されます。

それは一種のモヤモヤであり、すぐにはっきりと明確になることを望まない。遅かれ早かれこの霞がはっきりすることはわかっていますが、自然に澄むまでは常に霞んだままです。

また諦めるのは忍びなかった。これは、以前の状態を継続できるようにし、新たな状況によって置き換えが妨げられないようにするためです。

初期の頃はベッドで過ごすことも、将来的には深い愛に変わる可能性があります。たとえこの深い愛が愛する人や世界に見られないとしても。

ルームメイトは「寝たきり症候群に苦しむ人も同じ家族だ」と叫び、私の机に貼られたリメリックを指差し、「マジで、こんな生活を変える必要がないと本当に思うの？」と言いました。

このリメリックといえば、私の現実生活を描いたものと言えます。起床後の昼に突然ひらめき、あっという間に書き上げて以来、自分を笑い飛ばす勇気を持つ精神を貫き、机の上に惜しみなく貼り出しました。

月曜日は顎を押さえてボーッと

火曜日に起きられなかった

水曜日のテイクアウト

木曜日：世界を放浪

金曜日にゲームをする

土曜日の気持ち

日曜日は徹夜で仕事

悔しくて涙も出ずに泣きたくなりますが、もう終わりが来ています。

私がベッドで過ごすことのメリットを厳しい口調で説明しようとしたそのとき、ルームメイトが突然表情を変え、目を遠くに移し、静かにこう言いました。高校生かも知れません。早く勉強しない限り、食堂が売り切れるまで絶対寝ますよ…」

私は、彼女がベッドで過ごすことを「怠けている」ことと直接的に同一視しているという事実には注意を払わないようにし、「その後どうやって良くなったの？」と興味津々に尋ねました。

彼女は少し考えてから、決心したかのように私にこう言いました。「実は高校生の頃、今より一回り半くらい体重が重かったんです」。

「なんてことだ」と言おうとしたとき、彼女が睨み返した。

「高校生のとき、クラスの男子に片想いしていました。いつも警戒していて、誰にも言えなかったのですが、ある日突然、その男子がクラスの女子に恋をしていることに気づきました。風に飛ばされそうなほど痩せていたクラスの子、もう……」

私は少し同情しながら彼女の手を握りました。「あなたは悲しんでいるでしょうね。その時、彼女はおそらくあなたの体重の 3 分の 1 しか体重がなかったでしょう。」

ルームメイトは私を睨んで続けました。「私がイライラしたのはそういうことではありません。ある日、私が彼らの後ろを歩いていたのですが、彼らは注意を払わず、彼らが前から私のことを話しているのを聞いたのです...少女は言いました。 「感じますか？××（ルームメイトの名前）はいつもあなたを見ていますか？」男の子は言いました、「いいえ、彼女はとても太っています。おそらく彼女は他の人を見ようとしたのかもしれませんが、彼女は大きすぎて誤って彼らを見てしまいました」 ”

私はびっくりしました。片思いしていた男の子の口から、こんな屈辱的なジョークが出てきたのです。まったく受け入れられませんでした。

しかし、ルームメイトはとても落ち着いた様子でした。「それから私は毎日早起きして、狂ったように走り、十分な量を食べる勇気がありませんでした。学期の半分以上経った後、体重が減り、それからその少年に告白しに行きました」 。」

「結果はどうなったの？捕まえて投げ捨てたよね？」ととても緊張しました。

しかし、現実は心温まるドラマではありません。

ルームメイトは冷静なままでした：「いいえ、彼は私に約束してくれませんでした。しかし、振り返った瞬間、彼の答えはもう気にしていないと感じました。なぜなら、かつて彼の言葉が私をとても痩せさせ、これまでにない人間になったからです」 「そうだった。自分が何になれるか考えてみてください。それは幸運ではないでしょうか？」

何と言っていいかわからなかったので、感動してうなずきました。

ルームメイトは私の掛け布団を持ち上げて、「言っておくけど、私は二度とベッドに泊まったことがない」と言いました。

02

ルームメイトとおしゃべりした後、私は突然こう思いました。人生においてベッドの上で過ごす人は本当に少数なのでしょうか？もしかして、寝込んでから立ち直るという経験は誰にでもあるのに、私だけは無理に起き上がる気力が湧いていないだけなのでしょうか？

そこで私は何人かの知人と「寝たきり症候群はどうやって終わるのか？」というタイトルの小さな会話アンケートを始めました。

最終的な結果は私の予想を超えたものでした。現在、非常に勤勉に見えるほとんどすべての人が寝たきりの「病歴」を持っています。

多くの会話の中で、ベッドで寝ている人たちは、「ベッドから起き上がり」夢に向かって走ることができた絶望的な数年間を語った。

結局、彼らの結論は当然、ルームメイトと同じだった――。

「それ以来、私の寝たきり症候群は治療なしで治りました。」

友人たちに強く励まされた後、私はそのつらい経験から学び、ベッドの上で過ごすことの危険性と闘いの必要性について考えました。

残念ながら、3日間我慢した後、寝たきり症候群が再発してしまいました…。

ルームメイトが私をベッドから引きずり出そうとしたとき、私は布団を掴んで顔を覆い、「本当に起きたくない！起きても何もすることがない！」と叫びました。

幸いなことに、話はこれで終わりではありません。

約1週間後、本の契約が決まりました。本当にうまく書きたかったので、自分の作品がつまらない商業ゴミになるのを避けるために、限られた時間の中で関連資料をたくさん読むことにしました。

それから3か月間、私はほぼ毎日早起きして図書館に行き、席を確保し、借りた本を手にしながら静かに読書と録音を始めました。

無意識のうちに資料を読む必要がなくなったことに気づいたのは後になってからでしたが、それでも毎朝楽しく本を読んでいました。

緑の草の香りが漂う屋外の芝生の上で日本文学を読むのが好きです。今は「枕」を読んでいます。図書館の窓辺で詩を読むのが好きです。私は昔から中華民国の詩が大好きです。教室の明るい照明の下に座って本を読むのも好きです。短編小説ならハーディやボルヘスが良いでしょう。

では、寝たきり症候群はどのようにして終息するのでしょうか？

私たち一人一人が答えを知っていると思います。

03

努力する必要のある目標があると、一日中の怠惰から元気を取り戻し、気を散らす考えを取り除き、怠惰から逃れ、ベッドの上で未完の白昼夢を見逃すつもりはなくなります。

ベッドの中に残るすべての「優しい感情」は、やがて夢の呼び声によって決定的に終わりを迎える。

もしあなたがあまりにも長い間寝たきり症候群に苦しんでいて、過去から立ち直ることはできないのではないかと心配しているのなら、心配しないでください。あなたを励ます次のような文章を考えてみるとよいでしょう。

重要なのはいつ始めるかではなく、一度始めたら止まらないことです。

私は、すべての心優しい子供たちが、先延ばしやベッドに横たわるという悩みから解放され、終わりのない「白昼夢」にできるだけ早く別れを告げ、部屋から一歩出て、決して止まらないこの美しく忙しい世界を見てほしいと願っています。

涙が顔に流れて、私の心は喜びで弾けました

01

数日前、何千マイルも離れたいとこから電話がありました。電話で、彼女は夫の欠点を鼻水と涙を流しながら訴え、「彼は大人の男性なのに、月々の収入が少なく、生活費に足りません。その窮屈さから夫とよく口論になった」と語った。人生。 。

また、「このような結婚生活はとても疲れるし、何の希望もありません。離婚したいのです！」これが私のいとこの結論でした。

私は長い間考えて彼女に尋ねました、「彼は月にいくら稼いでいれば十分だと思いますか？」

私のいとこはしばらくためらって、こう言いました、「少なくとも家族には経済的自由を与えてあげてください。私たちは好きなところに行って、好きなものを買うことができます。でも、今ではこの男の収入は非常に少ないので、私は決して今までのような生活を送ることはできません」欲しいです。私は命が欲しいです。当時私が盲目だったと思いますか？」

あなたの恨みを私にぶつけて、私をあなたのゴミ箱にさせたいですか？私はそんなに悪い人ではありません。そう、私は困ったときに一緒に泣くような人間じゃない、激しく言うだけよ、泣きたいなら思いっきり泣いて、引きずろうとも思わないで一緒に泣いてね。この慌ただしい社会では、誰もがとても忙しく、誰もあなたと一緒に泣く義務はありません。慰めを求めて一日中他人に泣きつくのではなく、問題に正面から向き合って解決策を模索すべきです。

実際、他人の慰めだけでは本当の問題は解決できません。快適さは終わりましたが、問題はまだ残っており、それを解決しない限り、問題は常に存在します。

そこで私はいとこに、「この人はとても悪い人なので、離婚して、あなたが毎日こんなに機嫌が悪くなるのを避けるべきだと思います。」と不謹慎にも言いました。

電話の相手は突然息を呑み、私が自分の意志に従って夫の欠点を叱責する代わりに、私がそのような残酷な答えを彼女に投げつけるとは予想もしていなかった様子でした。しばらくして冷静さを取り戻した彼女は、「とにかく赤ちゃんがかわいそう。まだ赤ちゃんが小さいので、母子家庭で育ってほしくない」と言いました。

私は怒って言い続けました：「本当に赤ちゃんのことを思っているなら、際限なく不平や批判をしないでください。二人の関係を改善し、赤ちゃんに暖かく幸せな家庭的な雰囲気を与える方法を見つけなければなりません。不平を言うことは、 「問題は解決しません。解決策は、あなたが自分の欲望をコントロールし、自分の出費を節約し、収入を増やし、出費を減らし、夫と一生懸命働くことです。」

私の言葉を聞いた後、従妹は黙ってしまいました。

02

私には世界中から集まった人々が好きなことについて話すグループがあり、一緒ではありませんが、兄弟姉妹のように親しいです。ある時、雑談中に無意識に結婚の話題が出ました。未婚の人は結婚に憧れますが、既婚の人は後悔していることがほとんどです。後悔する理由は人それぞれです。怠け者で賃金が低い人もいます。ガチョウのようにロマンチックではありません。家族とうまくやっていくのが難しいです。それがわかっていたら、金持ちと結婚したはずです。その種類は数え切れないほどあります。苦情を言い、それを非難する人さえいます。良い家族は引き裂かれます。

実際、パートナーからの愛情を感じられないときは、自分の認識に何か問題があるのではないかと考えてみてはいかがでしょうか。真実の愛がバラの花束と「愛しています」という言葉でしか表現できないとしたら、あなたはそのような真実の愛を求める勇気がありますか？良い愛とは本来、素朴で優しく、お互いに有益であり、お互いに率直で快適に飲食できるものです。確かに、ロマンチストで面白くて、あなたを幸せにするために時々手口を変える男性もいますが、今のような「愚かなガチョウ」を選んだのは私たちではないでしょうか？もしかしたら彼はロマンチストでも感傷的でもないかもしれませんが、そもそもあなたが彼を選んだのですから、理由があるはずです、その理由を考えてみてください、これがあなたが彼を愛する理由なのです。

03

女性が男性に対して文句を言うだけでなく、男性も女性に対して文句を言います。

私には、ある女性に恋をしている友人がいます。結婚していない頃、彼はこの女性が上品でファッショナブルだと思っていました。今で言えば、彼女は彼の女神であり、彼女でなければ結婚しないと思うほどでした。 。

結婚後、薪、米、油、塩が高価になることを誰が知っていたでしょうか。

彼は建設現場で働いていますが、給料はあまり高くなく、仕事はとても疲れます。でも妻は一日中あれもこれも買って、買うものは有名ブランドばかりで、仕事も探さず、家事もせず、ただ楽しみだけを追求しています。私の友人は、妻がお金を使いすぎる、徳が全くない、虚栄心が好き、比較するのが好き、家事をする気がない、両親に優しくない、と何度も私たちに訴えてきました。

しかし、逆に考えてみると、そこまで憤慨する理由は何でしょうか？

もしかして、今一緒に住んでいる人は、あの時選んだ人ではなかったのでしょうか？当時のあなたは非常に意気軒高で、今後何年にもわたる包囲戦に誤った希望を抱いていましたが、自分は永遠に生きる運命にあると常々感じていて、皆の制止に耳を貸さなかったのです。

しかし、情熱的な恋愛期間を過ぎると、一緒に山あり谷ありを経験する前に好き嫌いが多くなります。夢のベールは、生命の冷酷な手によってゆっくりと剥がされ、元々存在していたものの、かつては無視されていた生命の多くの本質が明らかになります。それらの本質は常に存在していましたが、当時は恋に目がくらんでいたあなたが見て見ぬふりを選んだのですが、それが避けられなくなった今、赤裸々にあなたの前に提示されました。後悔して、文句を言って、恥ずかしくて腹が立って、また文句を言って、さあ、この世にこんな良いことがありえるだろうか？

おそらくあなたや彼女が変わったのではなく、私たち自身が変わり、私たちの考え方が変わり、要求がますます厳しくなっているのかもしれない、ということを真剣に考えたことがありますか?

私たちが愛し合っているとき、私たちはこう言います。「私は彼に何もしてほしくない。私はただ彼と一緒にいて、住む街を選びたいだけだ。二人がこのように平凡な生活を送るのは素晴らしいことだ。」私たちは皆、この人は世界一ではない、お金もあまりない、給料も高くない、見た目も平凡、悪い癖が多い、と心の中では思っているのに、それでも自分に言い聞かせるのです。 「それが彼です。私は人を外見で判断するような俗物で浅はかな人間ではありません。私が愛しているのは、彼が人間であるということです。あとのことは私とは何の関係もありません。」

それでお互いに主張し合って集まったんですね。しかし、人生はおとぎ話ではありません。王子と王女が結婚しても終わりではありません。人生は長くてでこぼこしたぬかるみの道です。一緒に解決しなければならない問題や困難が多すぎます。

人生には問題は尽きない お金持ちでも貧乏でも、美人でも醜くても 贅沢でも倹約でも 逃れる術はない 本当の幸せは揺るぎなく歩いていける人を見つけること 本当の幸せは誰かを見つけること私の不幸は、誰と一緒に行けばいいのかわからないことです。

私たちのほとんどは、驚くほどの美しさや才能を持っているわけではなく、この社会ではただの平凡な人間であり、結婚し子供を産む人も私たちと同じ平凡な人間です。誰もが長所と短所を持っています。これが私を私たらしめているのです。残りの半分に対する寛容と理解が、私たち自身の幸福を達成することがよくあります。最初に選んだ道が自ら進んで選んだ道であれば、たとえ泣き崩れたとしても簡単に諦めるべきではありません。

他人と自分を比べないで、自分だけ幸せでいてください。車や家を誰が買ったかなんて気にする必要はありません。一銭一銭を比べた結果、自分の人生が苦しむだけです。結局、苦しむのは自分です。自分の道を進み、自分の人生を生き、パートナーが他の人より優れていないことに文句を言わないでください。卓越性の基準は決してありません。あなたは彼が十分に優れていると信じています、そしていつか彼は自分が優れていることを証明するでしょうあなたの信頼に値します。

私たちの問題は、自分が選んだすべての道を明確に選択しているにもかかわらず、常に他人を非難し、憤りでいっぱいであることです。油瓶が倒れても油が無駄にならなければ誰が助けても同じ、油瓶が地面に落ちたら油は床に飛び散る、でも二人は「二人はまだお互いの欠点を責め合うのに忙しく、油が注がれるまで待っています。愛は消え去り、愛は消え、心が痛み、二人は見知らぬ人になってしまいます。これは非常に不合理な行為です。」

たとえ泣き出してしまったとしても、私たちは自分の選択に向き合わなければならないということを常に自分に言い聞かせなければなりません。