【繁體】型人風潮!365天的平價時尚穿搭術:日本超人氣部落客教你這樣穿,只要Uniqlo、無印良品、Zara就能聚焦眾人目光!

★《SS小燕之夜》時尚總監，陳璧君（鐵打的貴婦）強力推薦！
★日本上市5個月突破10萬冊！
★日本亞馬遜5顆星高度評價、推薦！
★Instagram有30.7K人次追蹤，堪稱日本時尚部落客的第一把交椅！

注意！台北都會區被全球「平價」、「國民服飾」流行品牌攻佔，
旋即造成搶購、排隊風潮。
但……你真的會搭配嗎？
如何將人手一件的「制服」，穿出屬於自己的潮味？
又該如何依照不同季節搭出流行感，
讓你不再只是穿衣服，而是穿上時尚、都會女子風！

本書由日本第一時尚部落客noriko，
親自示範250套四季穿搭技巧，
Uniqlo、GU、無印良品、Zara、Ｈ＆Ｍ……這些超夯的平價服飾，
只要學會搭配「眉角」就能讓你365天都有型！

本書特色

2010年10月日本平價第一大品牌「Uniqlo」，在全台灣年輕人的引頸期盼下，終於盛大開幕，熱烈地排隊搶購風，促成全球各大平價服飾進駐台灣，如雨後春筍般。在台北街頭更可以看到人手一袋，身上一件同品牌的「制服」，撞衫頻率之高！在日本更是，因此，本書作者noriko，早就感受到這股「平價時尚」風潮，在自己的部落格親自示範平價穿搭術，將簡約平凡的衣服，利用協調的配色、高單價配件等……穿搭小心機。現在，終於集結成書，讓你春、夏、秋、冬，都能穿出與眾不同、無懈可擊的都會時尚風。

◎本書5大特點！

★特點1‧日本最夯「時尚部落客」出馬！──收錄250套穿搭風格，最紮實的搭配技巧！
本書作者noriko，在日本時尚部落客中快速竄紅，憑藉著「平價服飾」，「簡約風格」榮登時尚部落格人氣No.1。她總能利用簡單的版型，混搭出不同風格的樣貌，並且顛覆大家對平價服飾，一板一眼、毫無設計感的印象，親自搭配出250套媲美歐美時尚的潮搭，跟著穿也很出色！

★特點2‧親身示範，春夏秋冬穿搭術！──日本國民品牌一個月搭配範例，全年都很潮！
作者親身示範穿搭技，並且在春夏秋冬四季各有一個月的搭配範例，透過不同款式衣物的混搭，時尚有型！別再擔心衣櫃少件衣服，學會本書的穿衣技法，讓你一年四季都有如穿新衣服般的特別出色！

★特點3‧掌握4大技巧，永遠不退流行！──運用小心機，穿出高、瘦、美的都會氣質！
你覺得穿出時尚感很難嗎？看著電視女明星休閒卻高雅的打扮，只能自嘆不如嗎？noriko經過多年的時尚敏銳度和實際經驗，告訴你只要運用4大技巧──配色、層次、配件和體型，以協調的色系，穿搭時露出身上最纖細的地方，利用高單價小配件或是包包，提升整體質感，讓你不再亂搭出糗，走上時尚潮流！

★特點4‧平價服飾＋質感配件，時尚破表！──教你簡約、混搭風，跳脫舊有穿衣框架！
平價服飾多強調休閒、適合各種年紀，因此，容易大家穿起來容易流於沒特色，像「制服」般。其實，一般款式的T恤透過外罩衫、多層次穿搭，就能突顯特人風格，有別於其他人的穿衣框架。如果你有亮麗的小配件、或是高雅名牌包，一雙優雅的高跟鞋，隨意搭配整體瞬間時尚破表！

★特點5‧還有親子裝，「衣」起好時尚！──與小孩一起享受變時尚，帶出門也很驕傲！
有個2歲女兒的noriko，最嚮往能和孩子一起穿親子裝，於是特別企劃「最潮親子裝」單元，身為人母的你，想讓孩子外出時，被大家注目並說「好可愛」、「卡哇伊」等讚美之詞，那就不能錯過，史上最詳細、收錄最多套親子服的時尚穿搭書，讓孩子與你一起變時尚，出門也能很驕傲！

日本亞馬遜讀者熱烈回響！

1、有了這本教我不必重視設計，連簡單的衣服也能穿出時尚的書，揪感心！對於不會配色、不會穿搭的我而言，真是受益良多！
2、我一直在找不被流行擺佈又實用的時尚穿搭書，當我一眼看到這本書就愛上了！書中示範的雖然稱不上前衛，但卻能讓身為一名熟女、妻子、母親的我毫不害羞地搭配，我覺得這是一本比時尚雜誌更能掌握穿搭入門的書。
3、顏色搭配得很美，作者也很有氣質，光看就很令人振奮。更令我驚訝的是，不靠名牌服飾也能穿出品味、穿出時尚。書中按照季節介紹穿搭的方法，非常值得參考！
4、我不認識作者也沒有先入為主的觀念，在書店看了一下後就決定買了！跟其他介紹時尚穿搭的書比起來，這本書的魅力在於書中介紹的服飾品項一如書名－─平價時尚穿搭。
5、像這類介紹穿搭的書真是多到不能再多了，而我也總是翻翻看看，從來沒有買回家過。不過，當我看到我也有的Uniqlo襯衫搭配得那麼時尚的時候，有了「趕快來試試看！」的念頭。很開心，這本書我買對了！

作者介紹noriko

日本第一時尚部落客

「noricoco room」部落格格主。現任個人造型師。

有一個2歲女兒。將自己的穿搭方式介紹給大家的部落格擁有超高人氣，自2014年開始，在不到1年的時間內，即榮登部落格「時尚類」「平價實用穿搭類」的NO.1。

擅長「平價穿搭，成熟洗練風格」，因而受到各年齡層的喜愛和支持。專為個人設計且有人數限定的造型教室，必須在幾個月前就要開始預約，人氣居高不下。

推薦序：平價服飾也能穿出時尚！—陳璧君
作者序：「平價服飾也能穿出時尚！」

PART1 「平價時尚穿搭術」4大關鍵！
Noriko Rule1：思考穿搭，就從配色開始。
Noriko Rule2：提高平價服飾的層次，「簡約基本」是關鍵。
Noriko Rule3：用穿搭技巧， 讓平價穿搭更多變。
Noriko Rule4：不同體型的修飾秘訣。

PART2 SPRING享受大人的粉彩色穿搭！
Column①用配件提高平價穿搭的等級
鞋子／首飾／披肩／包包
皮帶／坦克背心／手錶、配件組

PART3 SUMMER多用沉穩色的配件！
Column②一個月UNIQLO全身穿搭 春夏篇

PART4 AUTUMN善用有深度的秋色系！
Column③解答客戶常問的兩大問題
Column④在樂天市場選購的秘訣＆推薦商店

PART5 WINTER 讓暗色系不死板的配色法！
Column⑤一個月UNIQLO全身穿搭！秋冬篇

推薦序

◎「價格不等於價值！」真正能穿出個人風格，就是時尚！

以往，大家總誤以為「時尚是錢堆出來的」，所以，盲目的追求名牌，硬是把自己身上放滿標籤，結果，反成了「惟恐天下人不知」的土豪！

CoCo Chanel女士說：「時尚來自街頭！」

而「街頭」，代表的就是真實的日常生活；「you are what you wear！」意即：你的穿著就代表你是誰！

「懂得把平凡無奇的生活過得精彩」，是我對noriko 這本《365天の平價時尚穿搭術》的認同──確實，只要運用巧思、多花一點時間學習，你也可以將平價品牌穿出「高大尚」（高端、大器、上檔次）的「精品範」。鐵婦本身在FB與網站也有一個持續性的「365ZFASHION」每日穿搭分享，至今已有超過400個looks，所以，對此書概念的「共鳴之聲」可想而知！而巧合之處，還不止「365ZFASHION」，因為在我所出版的「ZFASHION 平價時尚力」一書當中，最主要的精神也正是希望與大家分享：「透過平價與高階的混搭，人人都可以穿出個人風格」的觀念，甚至像noriko一樣，能夠「因為具有獨特風格的穿搭，而創造出個人價值」！

「平價時尚混搭」是21世紀的時尚語言，「懂得混搭」才能有所不同，「懂得混搭」才能從生活中找到更多樂趣，「懂得混搭」才能擁有獨一無二的個人風格！所以，來吧！一起來學「365天的平價時尚混搭術」！
 

時尚名人‧鐵打的貴婦  陳璧君

「平價時尚穿搭術」4大關鍵！

Noriko Rule1‧先從配色，決定穿搭風格！

在決定穿衣風格時，配色是不可忽略的關鍵之一。我所追求的風格，簡單來說是「大人的洗鍊休閒風」。雖然是休閒風，但並不是很孩子氣、俗俗的那種，而是自然愜意的高雅風格。整體的感覺，就是將自己原本偏保守的穿搭，與育兒媽媽的生活模式結合而成的穿搭。

這樣的我在決定穿搭時，會先從配色開始想。因為我認為整體的色調，可以決定一個人，能不能把休閒風穿得高雅時尚。當出現「想把昨天買的灰色上衣拿出來穿」的念頭時，我就會開始想「下半身要配什麼色？」「配件要選什麼色？」，像這樣在決定衣服之前，先想配色。萬一沒有特別想穿的衣服時，「昨天是穿黑色，那今天穿褐色好了！」也還是先從色調開始決定穿衣風格。

‧衣櫥裡以Basic Color為基本

我的衣櫥裡放滿了黑、灰、褐等基本色的衣服，樸素到讓人懷疑衣服的主人其實是男的吧？基本色不只和任何色都可以搭，還具有讓人看不出是平價服飾的效果，是我最喜歡的顏色。

‧用同色系，創造兩種自然時尚感。

刻意用相同顏色統一全身配色的同色系穿搭，十分具有魅力。我常用的搭法是「漸層穿搭」與「單色調穿搭」。用色較純粹的穿衣風格，會比使用一堆顏色的穿搭，具有不做作的自然感，立即有「穿搭達人」的感覺！

‧柔和色是自然感配色的關鍵。

灰色、褐色、灰褐色、淺咖啡色及橄欖色等，善用這些柔和色，可以穿出成熟又自然的感覺。這些常見的顏色，不管和什麼配色都很搭，真的很實用方便。上衣、褲子、裙子及配件等各種單品都要有柔和色的，平常先準備好，在組合穿搭時就不用煩惱。即使同樣是褐色針織衫，也要準備深淺兩色，用來創造出漸層感。

‧重點色要搭配柔和色，才有一體感。

喜歡基本色的我，有時候也會想穿鮮明的紅色或粉彩色等顏色。這些重點色的單品，很多人可能以為只要搭配白色或黑色就沒問題，但其實有可能造成對比效果過於強烈，而不易取得平衡。不過，只要跟柔和色搭在一起，就能讓整體呈現溫和高雅的感覺。

不喜歡衣服顏色過於強烈的人，可以選擇絲巾或披肩單品，盡量縮小重點色的面積。‧包包跟鞋子，選相同顏色，包準萬無一失！

衣服選好了，那包包呢？鞋子呢？妳有沒有到出門前，才慌慌張張想這些的經驗？這時只要選擇同色的包包跟鞋子，穿搭就能有一體感。我最常使用的，其實還是跟什麼顏色都百搭的褐色及灰色。特別是介於灰色和褐色中間的「灰褐色」，更是必備！因為，我常使用柔和色，所以有時也會搭配黑色的鞋子和包包，提升整體的正式感。

‧這樣搭，讓褐色系上衣不顯老。

常聽到40歲客人這麼說「去年還在穿的褐色上衣，今年突然就覺得不好看了！」。褐色，雖然是跟什麼顏色都適合的高雅顏色，但由於跟膚色相近，不僅會顯得單調，有時還會看起來老氣。這時只要用咖啡色作為漸層色，選用披肩針織衫、披巾等單品，或是用針織衫內搭襯衫的方式，就能讓氣色看起來更好。

Noriko Rule2‧提高平價服飾的層次，「簡約基本」是關鍵。

‧平價單品，靠達人技巧提高層次。

簡約的基本款單品，光是穿著，是穿不出自然時尚感的。但只要使用簡單首飾、皮帶等配件，或是捲起袖子及褲管，看起來就會截然不同。詳細的祕訣，後面會再跟大家做說明！

‧「越是單調的單品」穿搭力越高！

越覺得自己不擅長搭配的人，衣櫥裡有設計感的衣服越多。一件單穿就有型的美麗衣服是很棒，但若要跟其他原有的衣服搭在一起，其實是蠻難的。就這點來說，有些看似單調的簡約單品，越是百搭且不會退流行。

‧平價服飾店與其他店

我會在平價服飾店，購買簡約的素色針織T恤、針織衫、條紋上衣及襯衫等無廉價感且永不退流行的基本款。實用性高的單品，會每種顏色都買，讓穿搭更豐富多變。字母T恤等易顯露出便宜感覺的單品、以及外套、皮包等材質感很明顯的配件，則會在價格稍高的店裡，尋找價格合理的商品購買。購物時我會妥善區分，不會混在一起。

Noriko Rule3‧用搭配技巧，讓平價服飾更多變。

平價服飾光是穿著，很難穿出「潮味」，但只要用點心，也能看起來時尚有型。

例如，嘗試只將上衣的正面部分紮進褲子，或是將襯衫的袖子及褲管捲起來，讓衣服多點變化，整體穿搭就會產生自然時尚感。其他像是將襯衫或針織衫披在肩上、綁在腰上，用配件讓頸部及雙手更華麗等，可展現不做作的時尚美感。

此外，對於非常喜歡休閒風格略帶點大人的高雅、女性的柔美感風格的我來說，用男孩風的牛仔褲搭配優雅襯衫及有跟包鞋，這樣的休閒×時尚的混搭風格，是基本的搭法。直挺襯衫×粗針織衫的異材質，多層次混搭散發出來的自然時尚感，我也十分喜愛。‧露出手腕的祕訣

只要稍微將襯衫的袖口往上捲，露出纖細的手腕，就能展現自然時尚感與女性魅力。往上捲時的重點，在於要露出襯衫的袖口部分。

‧捲袖子

1將袖口一次往上反摺一大段。

2將反摺的部分，隨意地往上小幅度捲1～2次。

‧露出腳踝的祕訣

腳踝跟手腕一樣，是全身較纖細，散發女性魅力的部分。將褲管往上捲露出腳踝，展現高雅修長。

‧捲褲管

1把褲管往上反摺一大段，反摺的部分再摺一次。

2將外側的一半稍微摺回弄亂，塑造立體感印象，不用太過整齊要有點率性。

‧將襯衫、針織衫披在肩上

時尚的穿搭風格裡，經常出現披肩風格。春夏使用抗UV的開襟外套，秋冬則是粗針織衫，我也推薦披在風衣等外套上的搭法。具有修飾肩寬的效果，又可以吸引目光，有助於提升整體造型。這種穿搭能讓肩膀顯得可愛有型，是我超愛的穿衣祕訣。但不適合風較大、或和孩子一起活動的時候。

‧將襯衫、針織衫綁在腰上

隨時可取下作為外套穿著，溫度變化大時及防曬用都很方便，跟披肩法一樣，兼具時尚度與實用性。「綁腰法」可在上下半身連接處形成穿搭亮點，同時也是修飾腰部體型的理想方法。

Noriko Rule4‧不同體型的修飾祕訣。

我是屬於上半身瘦，但下半身跟臉都肉肉的體型。以前為了突顯全身看起來最瘦的上半身，我總是選很合身的上衣來穿。可是，後來我才發現因為上半身太嬌小，反而讓大臉跟粗腰看起來更明顯，造成全身比例看起來很差的反效果。

後來，我故意選大一號的上衣，留點讓身體可以活動的空間，看起來反而比較苗條。買針織衫這類，選擇較寬鬆款式的話，還可以把襯衫紮進褲子裡來穿，可說是一石二鳥。羅紋坦克背心等，需要外面再罩一件的內搭服，推薦長度較長的合身剪裁款式，穿搭上會比較方便。

‧選擇略寬鬆的衣服

稍微有點寬鬆感的衣服，跟緊身衣相比，不會讓身體線條原形畢露，所以看起來修長俐落。不能全以「在意部位＝遮蓋掩飾」來處理小腹等問題，可以用繫皮帶等方式來轉移注意力，如此一來，不僅造型風格提升，穿搭也會更多變。

‧捲起衣袖、褲管&衣襬紮進褲子

光是穿著只會顯得笨重的衣服，也會因為穿法不同，而顯得苗條修長。可將袖子、褲管往上捲，露出手腕與腳踝，給人纖細俐落的印象。襯衫的話，只要將正面的衣襬紮進褲子裡，穿搭就會多點變化，產生自然時尚感與顯瘦效果。還可以繫上皮帶，創造穿搭特色。

‧想讓腰圍看起來纖細一點……

在意小腹和腰圍的人，想用長上衣或上衣來掩飾，反而會造成曲線畢露，讓缺點更為顯眼。將適度寬鬆的上衣的正面紮進褲子裡，再用皮帶形成視覺焦點，以披肩單品讓上半身比例增加，就能讓腰圍看起來清爽俐落。

‧想看起來又高又瘦……

說到身高，每個人都盡可能地想看起來高一點，好讓全身比例更美。但唯有這一件事，是再怎麼運動都無法達成的。不過，只要在注意穿搭細節，要改變外觀的印象，是很有可能成功的。在此將我個人的一些方法，分享給大家。

‧在意下半身的人……

對於臀部及大腿有自卑感的女性應該不在少數。我用自己的方法解決這個惱人問題，例如，有時會用綁腰風格來修飾，在別處創造亮點轉移他人的注意力。不管在任何場合，都常常露出手腕、腳踝來塑造愜意感，這是我不變的鐵則。

‧在意上半身的人……

過寬而顯得壯碩的肩膀、贅肉造成蝴蝶袖、因胸部豐滿而看起來肥胖……，談起上半身的煩惱，說也說不完啊。在這裡拍上用場的是披肩的技巧。

另外，衣服的剪裁和領型的幅度也很重要。