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静心大全集 : 世界如此浮躁，你要心灵宁静（超值白金版）

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圖書勵志與成功心靈雞湯

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静心大全集 : 世界如此浮躁，你要心灵宁静（超值白金版）

Name: 静心大全集 : 世界如此浮躁，你要心灵宁静（超值白金版）
Brand: 京東圖書
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静心，就是我们拯救生活的唯一方法。在这个快节奏的时代，我们比往昔都更加需要静心。面对人生的潮起潮落，静心可以让心灵的灰尘得以沉淀、洗涤，让压抑的情绪得到释放，让匆忙的步调得以舒缓；静心可以让满怀烦恼的心在洗涤之后，晶莹剔透，更能感受洒落在天地之间的无穷的爱与宁静；静心让心灵更为舒畅灵动，随处细细感受、细细咀嚼，即使粗茶淡饭入口也会芬芳飘溢；静心是使我们身心健康、性情圆满的唯一途径；静心也是我们在漫漫人生长路中，随时随地保有一份爱和觉知的凭借。
宁静的心灵有很强大的力量，它可以缓解你紧绷的神经，调节你烦躁的情绪，以便你有更多的精力去应付接下来的复杂生活；也可以让你的思绪沉淀，消除心灵的迷惑，走出内心的困境，在繁忙的生活中让自己有一段清闲的时光。坐下来，只是品品茶、读读书，什么都不去想，你就会发现生活中处处都充满着美好。闭上眼睛，让思绪沉淀，让自己深入内在，只需纯粹地观照自心，无须专注，不必用力，只要给自己一些时间和空间，从所有的杂务和纷扰中放松下来，将一颗俗心从这浮沉铅华中脱离出来，唤醒内在的纯净与平和。静由心生，心不静，则烦恼生。在繁杂的人世间，能够保持一份心灵的宁静，随时回到自己的内心深处，细细品味生命的微妙，无疑是一种修身养性的人生境界。

Content Description

浮躁通常使我们轻浮、急躁、不沉稳、不冷静、不踏实，对待生活和事业缺乏执著的精神和持久的耐力，从而使优秀的人变得平庸、使聪明的人变得愚蠢、使胜利者跌入失败的深渊。如果不加以制止，任由浮躁滋生，那么我们的价值取向和行为规范便会发生倾斜。浮躁的心态不是好的征兆，它只能带给你缥缈的人生；好高骛远的表现不是好的作为，它只能让你拥有随波逐流的生活。唯有踏实勤奋地付出，才能带给你实实在在的回报。无论是为人还是处事，如果沾染了浮躁，不但解决不了问题，还会陷入盲区。
我们一定要认识到浮躁的危害，注意时时反省自己，用平常心对待周围的人和事。所以，我们要学会满足、学会踏实做事、学会不浮躁，让自己的身心都处于一种宁静祥和的状态，真正静下来感受自己的心跳，聆听来自遥远世界的天籁之音，去触摸我们灵魂深处的宁静。万物耗于动而生于静。静者神明之舍。静则生慧，动则生昏。无宁静难以致远。俗世间充斥着声色货利、人我是非、急流险滩等百千万状……唯有以静照之，才能如日当空、阴霾尽扫、一派清明，以求祥和。心若无物，便可一花一世界，一草一天堂。
生活就像一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟。大海永远没有风平浪静的时候，身在纷繁复杂的红尘世界中，我们时常会被搅得晕头转向、心神不宁，人的灵性往往也会在此过程中消磨殆尽。如果你经常感到紧张或迷惘、愤怒或冲动、矛盾或压抑、焦虑或恐惧、贪婪或痛苦等，健康状况已每况愈下，这时候你最需要的是静心。当我们具备了心灵的宁静，也就意味着我们的生活丰盈成熟，我们对人生的思索运转有了自己独特的理解。当我们为生活而营营役役的时候，自然无法感知到安宁的存在；但当我们停下脚步，或许你会感慨，原来，它离我们如此之近。

Catalogue

第一篇你是自己此生最美的风景
第一章与未知的自我狭路相逢
第二章涤清尘虑，寻回初心
第三章悠然地绽放，以花的姿态

第二篇斜阳唱晚，白驹过隙的流年
第一章生命的“赏味期限”
第二章流光婉转，慢慢美丽
第三章静观沧海桑田，聆听时光的温柔
第四章生如夏花之绚烂，死若秋叶般静美

第三篇生命的狂喜与刺痛都在顷刻宛如烟火
第一章幸福都是微小的事情
第二章诸行无常，万般皆苦
第三章青空不留痕，但你已飞过
第四章既怀心中之茂林，何惧炎之益精
第五章苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳

第四篇大智慧者，一微尘三千世界
第一章一念心清净，莲花处处开
第二章一种平怀，泯然自得
第三章平心静气，三思而行
第四章大海宽容，才有烟波苍茫
第五章上善若水，水善利万物而不争
第六章笑看风云，难得糊涂
第七章世上本无事，庸人自扰之
第八章无缘之慈，无缘之悲
第九章不可言说的烽火与默示

第五篇心素如简，人淡如菊
第一章虚怀若谷，和光同尘
第二章真爱如水，至纯无香
第三章执子之手，与子偕老
第四章路过繁华处，低头观自在
第五章简单生活，人生一缕幽兰香

第六篇空手而微笑
第一章放下的时候，花就开了
第二章树舍灿烂夏花，方得华实秋果
第三章乐天知命了无忧
第四章行至水穷处，坐看云起时
第五章闲看庭前花开花落，宠辱不惊

第七篇以梦为马，刹那即自由
第一章不做攀援的凌霄花，以树的形象寂然独立
第二章一个人的好天气
第三章于人来人往中从容吟唱
第四章翻过世界尽头的墙，看见绿光

Book Abstract

当你真正忙起来，就不会感觉自己在变老如果一个人从摇篮到坟墓有85个春秋的话，我们把最后那5个年头算作冬季，那么，60岁开始便进入了人生的秋季。按照中国女55岁、男60岁的退休年龄算，进入秋季的人们多数都已经退休了。我们怎样度过这人生的秋季呢？有人说既然已经退了休，就在家好好享清福吧，有孙子带孙子，没有孙子可以养花养草、养狗养猫。享受天伦之乐是理所应当的，可我们在阅读了许多书籍、网上信息、电视的专题和论坛节目后突然发现，许多退休后的人们，竞完成了在工作之时未能完成的各种趣事。像发现新大陆一样，我们感到了退休世界的新奇与快乐。此刻，我们读出了秋天的金黄。张先生是个音乐爱好者，因为工作忙，他一直没有闲暇对音乐做细致研究。可在他退休后，有了这样的时间，他提笔认真撰写了《音乐笔谈》。在写到有关施特劳斯的章节时，有一个细节不甚清楚，张先生就找朋友们帮助查阅了报刊。不能复印的文章，他就抄写下来。通过查阅当时当地出版的报刊和有关文章报道，搞清了施特劳斯在这件事中的来龙去脉，文章便将准确的情况告诉了读者。在一次有关音乐专题的演讲中，他讲到这段情节时兴奋不已。对于一个人来说，他的心血所倾注的事情也就是他的真正工作，哪怕是在退休后所为。同时，我们也应赞成这样的标准：一个人的工作是否值得尊敬，取决于他完成工作的精神而非行为本身。这就好比造物主在创造万物之时，是以同样的关注之心创造一朵花、一棵草、一头羊、一头牛。这样的工作态度蕴含着一种神圣，不是所谓职业道德或敬业精神所能概括的。退休后度闲的质量亦应取决于灵魂所获得的愉悦程度。有人说，人一退休就成了社会的边缘人了，可是这“边缘”自有边缘的风景，“在职”人员一肚子的“宏伟计划”还只能等着退休后实现呢。做一个“年轻型老人”最好不过。所谓“年轻型老人”是指那些生活自如、精力旺盛、反应敏捷、仍充满活力的，并能为社会有所贡献的老年人。我们无疑是要争取做一个“年轻型老人”，．看书、看电视、上网查资料，尽可能地写些文章，参加一些讨论会。通过不断地学习，接纳新的知识充实自己，美丽自己的生命余年，让晚年的生活在一篇一篇文章中画出绚烂的一笔又一笔。

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