人生何必太较真（第二版）

你是否因眼前的成败得失而郁郁寡欢？你还在为纷繁世界中的功名利禄身心交瘁吗？那就来看这本书吧，书中通过一个个生动鲜活的事例让你明白什么是不钻牛角尖的生活哲学，怎样在不较真中优游自在地过好自己的人生。快乐不是拥有的多，而是计较的少。不较真，做随和的自己，过快乐的人生。

本书通过对关于伤害、金钱、幸福、得失、挫折、名利、缺陷、贫富、自我九个人生难题的解读，让读者明白什么是不较真的人生哲学；并对症下药，让读者学会怎样才能在不较真中收获快乐的人生。

庄之鱼，资深心理咨询师，多家知名杂志签约作者，自由撰稿人，出版有畅销书籍《人生何必太较真》。

NO.1 关于伤害—— 换个思路，伤害有可能是你头脑混沌时的一针清醒剂

1．爱自己，不为别人的伤害买单

2．撒谎是一项体力活儿，更需要高额成本

3．你认为那是伤害，必将害惨你；认为那是 一次经历，你将获重生

4．背叛意味着你的不完美和ta的不可靠

5．过去的事情可以不忘记，但一定要放下

6．不想痛，那就在最美好的时刻做最坏的打算

7．情感的伤害要走得干脆，拖得越久伤得越深

8．有时要学会听取身边人意见，这样才不会 让自己受到伤害

NO.2 关于金钱—— 三块一顿，三万一顿，结果不都是一个“饱”字

1．金钱带不来幸福，幸福的是你的内心

2．一个壮实的穷人，胜过一个拥资百万的病人

3．金钱能买来地位，但买不来尊重

4．钱的作用无非两个：数一数，花一花， 不数不花又不会死人

5．最富有的人：有时间，有健康，有爱人，很快乐

6．没钱也要自信地混迹在富人堆里， 有美食，有资讯，很体面

7．满脑子钱的人，一辈子赚不到钱

8．领悟人生真谛：苦日子也可以过得很甜

NO.3 关于幸福—— 幸福就是饿肚子时有饭吃，刮风下雨时有避风港

1．羡慕别人的幸福，不如珍惜自己的拥有

2．认为自己倒霉的人，不幸总是如影随形

3．每个人都是独立的个体，真的没有谁离开谁 就活不下去的道理

4．懂爱的人连把别人的恨都当成一种幸福

5．其实幸福很简单：听父母唠叨，内心平静， 一棵草都能让自己惊喜

6．停止抱怨吧，它会让你很没气质

7．对每一个人微笑，笑得久了，幸福也就来了

8．宽容与幸福往往是成正比的

NO.4 关于得失—— 总想着得到却得不到，哭泣只能失去更多

1．得不到无非两个原因：要么争取得不够， 要么不适合拥有

2．活得太苦，就是想要的太多

3．很多东西就像沙砾，握得越紧，流走得越多

4．回忆是最靠谱的东西 078 5．失去意味着另一种机会的到来

6．曾经再美毕竟已经不再，把握今天才重要

7．破了的镜子永远不可能圆满如初，再买只新的吧

8．这个世界本来就不公平，不要抱怨，没用的

NO.5 关于挫折—— 碰壁不看路的是自己的眼睛，怪什么墙壁？

1．如果成功容易到来，怎么还会有那么多失败者

2．挨过真枪的人才会成为真英雄

3．不用理会别人的眼光，他们还没你有本事

4．逆境——是上帝帮你淘汰竞争者的地方

5．自己想出路吧，没有人会把手伸给低谷中的人

6．一条路不适合自己，就改换另一条路

7．笑着迎接麻烦，要不然生活多单调

8．别总说别人怎么看，你没那么多观众

NO.6 关于名利—— 你的名字不可能流芳百世，今天的孩子谁知道雷锋是谁？

1．其实名与利是两个大包袱，会拖垮你的一生

2．活出自己的精彩，名声好不好别人说了不算

3．利字头上一把刀，既然知道为何还要争夺？

4．如果你的欲求无穷尽，那么你的心事和担忧 也会无穷尽

5．将相王侯外，别有优游快活人

6．凡事一无所求，反而什么都会有

7．做自己的决定，然后准备承担后果，因为世上 没有后悔药吃

8．既然踩过别人的脊背，那就作好被人踩的准备

9．如果你是一只“铁公鸡”，你身边的人都会变成 “葛朗台”

NO.7 关于缺陷—— 缺了补救，补不了接受，有什么大不了的

1．当命运对你关闭一扇窗后，请留意你身边 那些暗藏的门

2．越多缺陷，越代表你有打造成各种角色的可能

3．矮子的快乐：天掉下来由大个子顶着

4．缺陷不在外部而在你内心

5．留一点缺口才接近完美

6．猜忌会让一个理智的人变成疯子

7．你拥有自己命运的主宰权

8．好心态是打造辉煌人生的无价之宝

NO.8 关于贫富—— 富人的理想穷人十年前就实现了，到底谁富谁贫？

1．富有富的贫瘠，穷有穷的富足

2．人与人拉不近财富的差距，但可以拉近做人的距离

3．穷人要知道富人到底付出了多少

4．世界上最穷的人：除了钱一无所有

5．要学会善待自己，别给自己那么多压力

6．要打心眼里看得起自己

7．拿你拥有的跟别人没有的比吧，那样你才会心安

8．把桑塔纳当奔驰的人，那才是牛人

NO.9 关于自我—— 爬出满是失败创伤的老茧，开始新的生活

1．做一个简单的人，踏实而务实

2．做一个愿意“吃亏”的“愚人”

3．不要随意发脾气，谁都不欠你的

4．别把自己太当回事，人家才能拿你当回事

5．多些谦虚随和，少些教训讥讽

6．真诚赞美别人，不必抬高自己

7．喜爱一切美好的事物，并择友享受美好

8．不要老在别人面前倾诉你的困境，袒露你的脆弱

9．能不与人结仇就不与人结仇，仇恨是心头的负累

10．不要太过依赖自己以外的人，除了自己谁都 可能抛弃你

11．即便你是万事通，也不要讲别人的八卦，因为 很多话经人一传都会变质

引子：学会看开，学会看淡

NO.1 关于伤害—— 换个思路，伤害有可能是你头脑混沌时的一针清醒剂

NO.2 关于金钱—— 三块一顿，三万一顿，结果不都是一个“饱”字

NO.3 关于幸福—— 幸福就是饿肚子时有饭吃，刮风下雨时有避风港

NO.4 关于得失—— 总想着得到却得不到，哭泣只能失去更多

NO.5 关于挫折—— 碰壁不看路的是自己的眼睛，怪什么墙壁？

NO.6 关于名利—— 你的名字不可能流芳百世，今天的孩子谁知道雷锋是谁？

NO.7 关于缺陷—— 缺了补救，补不了接受，有什么大不了的

NO.8 关于贫富—— 富人的理想穷人十年前就实现了，到底谁富谁贫？

NO.9 关于自我—— 爬出满是失败创伤的老茧，开始新的生活

南怀瑾说：“越保守的人越有自己的范围，结果变成固执，变成粘胶一样，自己不得解脱，被它胶住了，就是佛家所讲的执着。”一个人的格局和人生高度，其实并不在于你身家几何，有多少人敬仰，而是就简简单单几个字：看得开，看得淡。

唯有如此，你才能心无挂碍天地宽。

当然，看开、看淡，并不是叫你玩世不恭、游戏人生，而是要你容人所不能容，忍人所不能忍，善于求大同、存小异，团结大多数人。做到豁达而不拘小节，大处着眼而不会目光如豆，从不斤斤计较，纠缠于非原则的琐事。

每个人都是赤裸裸地来到人世间，再赤条条地去了，不管是名利还是富贵，皆犹如天上的浮云。念及此，我们的人生又有什么是放不下、看不开的呢？

就像一位智者所言，假如大街上有人骂他，他连头都不回，更不想知道骂他的人是谁。因为人生如此短暂和宝贵，要做的事情太多，根本没有必要为这种令人不悦的事情浪费时间。之所以让你看得开、看得淡，就是要你懂得，人生当下什么才是你该做的，什么事情又是应该一笑而过的。如若不然，只会徒增烦恼。

有一个姑娘，人长得漂亮，头脑也算是聪明、伶俐，就是有一点不好，凡事都要分出个对错，弄得钉是钉、铆是铆。有一次，她问自己的男朋友：“在地震发生时，你首先想到的是你的女朋友，还是你的父母？”

那个男孩子说：“真要分出个先后，肯定是先想到父母。”她又问对方说：“为什么这样想？”男孩子说：“房子没了，可以重新盖；老婆没了，可以重新娶；孩子没了，可以重新生；父母没了，就永远没了……”

她听了男朋友的回答，很是受伤，一气之下就跟男朋友分了手，一段美好的姻缘，就因为这么一个很可能一辈子都不可能出现的问题无疾而终。

实际上，人生当中根本就没有那么多如果，没有那么多为什么。有些时候，对于有些事情，根本不必太较真，不用分个一二，应该保持“难得糊涂”的处世态度，凡事看得淡一些。因为很多事情是你无能为力的，比如亲人的离去，爱人的背叛，你唯一能做的就是以豁达的心态去面对，让自己开心而努力地活好每一天。

佛家有言：发上等愿，结中等缘，享下等福，择高处立，就平处生，向宽处行。简单的话语，不凡的道理。人生就是一条单行轨道，这一路上你有太多事情要做，有太多风景要欣赏，有太多人要结交，何必还要为一件事、一处风景、一个人纠结呢？

我们只是平凡的人，过好平凡的生活就够了。明天是雨天还是晴天，明天有痛苦还是有烦恼，我们不得而知，我们唯一能做的就是过好每一个今天，它实实在在，就在我们手里。我们不用为了争夺什么，让自己的今天硝烟弥漫，也不用为了做给谁看，让自己累死累活。我们只寻求一抹心安、一份快乐、一份充实就够了。用豁达、淡定、不计较之心为人处世，你才能获得真正的平静和安宁。

……

《庄子》中有这样一个故事：

有一次，有一位贤者去拜访著名思想家老子，一进老子家门，他发现室内凌乱不堪，且根本没有一个人来跟他打声招呼。见此情景，贤者是既吃惊又愤怒，吃惊的是老子身为一个德高望重的思想家居然如此不拘小节，怒的是老子身为教化万民的人，却如此有失礼节。于是，贤者大声咒骂了一通扬长而去。

第二天，贤者觉得自己昨日的所作所为也有失礼仪，于是又返回来向老子道歉。老子见状十分奇怪，都不知道他所为何事？原来老子根本就没把那些事情放在心上。待贤者说明来意后，老子淡然地说：“你好像很在意智者的概念，其实对我来讲，这是毫无意义的。所以，如果昨天你说我是马的话我也会承认的。因为别人既然这么认为，一定有他的根据，假如我顶撞回去，他一定会骂得更厉害。这就是我从来不去反驳别人的缘故。”

事实上，每个人都无法避免遭人猜忌，无法避免受到伤害，也无法保证自己事事顺意，名利双收，更无法保证上天总是站在自己这边，让你要风得风，要雨得雨……俗话说得好，人生不如意之事十之八九，如果事事都去计较，都要较真，恐怕这个人也就别想活得轻松。

人生不过短短几十载，数十个寒暑，整日背负着种种负累过活，岂不白白浪费了大好的时光。有位大师曾说：“如何做人是一门学问。甚至是用毕生精力也未必能勘破个中因果的大学问。多少不甘寂寞的人究其原委，试图领悟到人生真谛，然而人生的复杂性使人们不可能在有限的时间里洞明人生的全部内涵，但人们对人生的理解和感悟又总是局限在事件的启迪上，比如，做人不能太较真便是其中一理，这正是有人活得潇洒，有人活得累的原因之所在。”

说得多好！这也正是本书所要告诉大家的，也是每个人都应该洞见的人生真谛。

本书对每个人都要面对的问题，比如伤害、金钱、幸福、得失、挫折、名利等九大方面进行了深入的阐述，结合发人深省的故事和案例，旨在让读者在品味别人的人生经历中，领略到为人处世所应该具备的基本态度——不较真。因为太较真，认死理，就会对什么都看不惯，连一个朋友都容不下，把自己同社会隔绝开。镜子很平，但在高倍放大镜下，就成了凹凸不平的山峦；肉眼看很干净的东西，拿到显微镜下，满目都是细菌。试想，如果我们“戴”着放大镜、显微镜生活，恐怕连饭都不敢吃了。再用放大镜去看别人的毛病，恐怕那家伙罪不容诛、无可救药了。

正所谓“水至清则无鱼，人至察则无徒”，就是这个道理。