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艾灸祛病看这本就够（附光盘）

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艾灸祛病看这本就够（附光盘）

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《艾灸祛病看这本就够》由中医药学博士、教授、主任医师段学忠主编，由上海中医药大学针灸推拿学院教授徐平审定。2.内容充实，实用性强。介绍了百余种疾病的艾灸疗法，涉及中老年慢性病、家庭生活常见病、妇科、男科、幼儿等多个方面，各类人群都可以依照《艾灸祛病看这本就够》找到适用于自己病情的方法，简单方便。3.设计精良，文字简洁，图片清晰。对应的穴位图和真人操作演示图让读者更快地找准穴位，更轻松地学会操作方法，整《艾灸祛病看这本就够》处处为读者着想，非常亲切。4.附赠真人操作演示光盘，让初学者能够更

Content Description

《艾灸祛病看这本就够》分两部分，一部分介绍了艾灸的基本知识，让读者对艾灸有一个全面的认识，了解其常用的方法、操作的技巧、灸治过程中的注意事项等，以避免读者盲目操作。第二部分介绍了百余种常见疾病的艾灸疗法，书中不仅有详细的文字描述，还配有真人操作演示图片，形象生动，读者可以轻松操作。艾灸是利用艾叶作原料，制成艾绒和艾条，然后在选定的穴位上用各种不同的方法燃烧，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导作用而达到治病和保健的一种方法，不仅可以改善人体的气血循环、疏经通络、调节脏腑功能、改善亚健康，还能治疗各种病症，适用于内科、外科、妇科、儿科等。艾灸的操作方法简单，即便是完全不懂医学的人，通过简单的学习后，也可自己操作。

Author Description

段学忠，小医药学博士，解放军济南军区总医院小医科主任，教授，主任医师，硕士生导师济南军区小医药学学科专业带头人，擅长诊治疑难杂症，如肝炎、关节炎，支气管哮喘，冠心病，脑血管病、肾炎，泌尿道感染，肾性高血压、尿毒症等。曾获得军队科技进步奖3项，在国内，外期刊发表论文30余篇，主持写作出版《常见病中药处方手册》、《白病取穴速查图册》等10余部畅销书。

Catalogue

第一章艾灸——中国传统医学的瑰宝
艾灸——古老的中医疗法
认识艾灸疗法
艾灸祛病保健的奥妙所在
认识艾草
艾灸材料
艾灸器具
常用的艾灸方法
艾炷灸
艾条灸
艾熏灸
温针灸
掌握艾灸的操作技巧
施灸的体位和顺序
灸量掌握
艾灸的适应证和不宜艾灸的情形
艾灸时的注意事项
灸后的护理及调养
灸感判断病症的痊愈程度
十大艾灸保健穴
足三里——延年益寿穴
神阙——补中益气穴
关元——培肾固本穴
中脘——健脾益胃穴
命门——补肾壮阳穴
涌泉——清脑醒神穴
大椎——清热解表穴
曲池——清热解毒穴
气海——生发阳气穴
三阴交——养血补气穴
第二章中老年人慢性病艾灸疗法
糖尿病——调补元阳降血糖
高血压病——强身健体降血压
高脂血症——调脾降脂效果好
哮喘——调节脏腑止咳喘
慢性支气管炎——清肺消炎效果好
冠心病——活血化瘀提阳气
中风后遗症——活血通络调脏腑
脂肪肝——保肝降脂疗效好
肝硬化——疏肝健脾活血化瘀
心悸——养心补气心不慌
心律失常——养心安神调脏腑
慢性肝炎——养肝排毒有疗效
胆石症——疏肝利胆健脾胃
慢性胃炎——健脾和胃治胃病
消化性溃疡——轻松艾灸病愈快
慢性腰肌劳损——舒筋通络来止痛
肩周炎—— 通经活血解疼痛
颈椎病——经络通畅气血活
腰腿痛——温经通络行气血
耳鸣——宣通气血开窍聪耳
耳聋——调理脏腑补气血
老年性白内障——调节脏腑养晶珠
老年痴呆症——健脾补肾防痴呆
更年期综合征——平衡阴阳补肾气
第三章生活中常见病艾灸疗法
感冒——驱除风邪升阳气
头痛——疏经通络调气血
肺结核——滋阴健肺补元气
咳嗽——健肺止咳效果好
失眠——调节脏腑平阴阳
便秘——生津润燥理肠胃
呕吐——调节脏腑止呕吐
呃逆——调气理膈健脾胃
腹痛——调理肠胃保健康
腹泻——调节脏腑止泻快
烧心——调节肠胃利肝胆
细菌性痢疾——补益脾胃清湿热
胃痛——强健脾胃疗效快
胃下垂——补中益气健脾胃
鼻出血——引血下行祛燥热
低血压——补中益气升血压
眩晕——调节脏腑症状消
中暑——补充正气通经络
牙痛——祛风散邪清热止痛
口腔溃疡——调节心脾除积热
慢性鼻炎——强健脾胃补中益气
过敏性鼻炎——增强体质抗过敏
鼻窦炎——补中益气驱邪气
慢性咽炎——滋阴养肺除邪热
急性扁桃体炎——散风清热消肿痛
假性近视——滋阴明目好视力
神经性皮炎——祛除湿气通经络
带状疱疹——疏肝利胆排毒素
荨麻疹——祛风散寒理肠胃
皮肤瘙痒症——祛湿解毒止痒快
多汗症——益气固表健体魄
坐骨神经痛——疏经通络除湿邪
落枕——舒筋散寒解疼痛
腰椎间盘突出——散风止痛通经络
急性腰扭伤——活血化瘀通利关节
膝关节骨关节炎——益肝补肾抗风寒
网球肘——活血舒筋消肿痛
踝关节扭伤——活血化瘀通筋络
痔疮——补中益气清湿热
慢性阑尾炎——消除炎症祛疾病
脱肛——补中益气除湿热
月经不调——调和气血益肝肾
痛经——活血化瘀除湿寒
闭经——活血化瘀培元气
带下病——升阳祛湿健脾益肾
慢性盆腔炎——祛湿除邪调气血
外阴瘙痒症——滋补肝肾除湿热
性冷淡——滋肾养阴解肝郁
女性不孕症——调补元阳好受孕
习惯性流产——滋阴养血来安胎
子宫肌瘤——活血化瘀调脏腑
子宫脱垂——补中益气养肾脏
乳腺增生——疏肝健脾调气血
急性乳腺炎——行气通乳消炎症
妊娠呕吐——健脾和胃培元气
产后便秘——培补元气调气血
产后缺乳——疏肝理气补气血
产后腹痛——调和气血减疼痛
前列腺炎——健脾补肾除湿热
遗精——补心益肾滋阴降火
阳痿——补肾壮阳健心脾
早泄——补肾固精健体魄
男性不育症——温肾壮阳效果好
百日咳——健脾益肺祛痰湿
小儿腹泻——调和脾胃祛寒邪
小儿厌食——健脾和胃吃饭香
小儿遗尿——补脾益肾疗效快
流行性腮腺炎——清热解毒除风邪
小儿疳积——健脾和胃消症状
肥胖——健脾益肾除痰湿
皱纹——血气充足肌肤润
黄褐斑——调节脏腑淡斑痕
雀斑——肌肤明亮斑点消
痤疮——灸出光滑好肌肤
酒渣鼻——祛风解毒调脏腑
斑秃——调和气血补肝肾

Book Abstract

第一章艾灸―中国传统医学的瑰宝
艾灸―古老的中医疗法
认识艾灸疗法
艾灸是中国传统医学的文化瑰宝，在春秋战国时期就已广泛流行，在中国古代，艾灸是治疗疾病的主要手段。艾灸疗法操作简单，安全有效，即使是不懂医术的人，也可通过简单的学习快速掌握操作方法，因此，此种方法自古以来就受到广大劳动人民的喜爱，“家有三年艾，郎中不用来”的谚语流传至今。
艾灸疗法是一种使用燃烧着的艾绒烤灸人体穴位的中医疗法。其适应范围十分广泛，用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病;尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。艾灸有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，所以不仅可用于治疗疾病，还能对人体起到调理保健的作用。灸足三里、中脘、命门、气海、关元可使人胃气盛、阳气足、精血充，从而加强了身体抵抗力，病邪难犯，具有防病保健之功。所以有“若要身体安，三里常不干”、“三里灸不绝，一切灾病息”的说法。在现代，灸疗已成为重要的保健方法之一。随着人们对艾灸疗法的深人认识，艾灸疗法必将大放光彩，造福于人类。

Introduction

人们的生活水平越来越高，生活的压力也越来越大，过度的劳累以及心理上的压力使很多人处于亚健康状态，身体功能的下降引发了各种疾病，威胁着我们的健康。就医的麻烦、药物的不良反应等也时时困扰着我们。有没有一种不打针、不吃药，既能强身健体又能治疗疾病的办法呢？本书就给大家提供了这样的方法——艾灸。
艾灸在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期，人们就已经开始广泛使用艾灸疗法，《庄子》中有“越人熏之以艾”，《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载，历代医学著作中关于艾灸的记录更是比比皆是。经过代代传承，艾灸的魅力至今不衰。艾灸是利用艾叶作原料，制成艾绒和艾条，然后在选定的穴位上用各种不同的方法燃烧，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导作用而达到治病和保健的一种方法，不仅可以改善人体的气血循环、疏经通络、调节脏腑功能、改善亚健康，还能治疗各种病症，适用于内科、外科、妇科、儿科等。艾灸的操作方法简单，即便是完全不懂医学的人，通过简单的学习后，也可自己操作。
本书分两部分，第一部分介绍了艾灸的基本知识，让读者对艾灸有一个全面的认识，了解其常用的方法、操作的技巧、灸治过程中的注意事项等，以避免读者盲目操作。第二部分介绍了百余种常见疾病的艾灸疗法，书中不仅有详细的文字描述，还配有真人操作演示图片，形象生动，读者可轻松操作。
衷心希望本书能给广大读者朋友提供便利，带去健康和快乐。同时，欢迎读者对书中的不足提出宝贵的意见。

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