エビングハウス記憶法 一流学生の記憶力の秘密、世界共通の超強力な記憶法を伝授

CCTV「最強の頭脳」の優勝者が採用した記憶法と「世界記憶力会議」指定の記憶法。科学的に子供の記憶力を大幅に向上させるにはどうすればよいでしょうか?大きく分けて3つの記憶法、文章記憶法、数字記憶法、英語記憶法です。すべての親が早い段階で子供に買ってあげるべき本。

製品の特徴

編集者の選択

1. 世界で認められている4つの記憶法のうちの最初のもの：エビングハウス記憶法 初めて同じような本はありません。
2. CCTV「最強の頭脳」優勝者の記憶法。
3. 「世界記憶会議」が指定した記憶術。
4. 97.6%の人は清華大学トップ学生の記憶法を知らない*
5. この本ではあまり語られていません！これを読むとすぐに記憶力が良くなります！
6. 本文は2色で、重要な内容はマークされているので、読みやすく、覚えやすいです。
7. 4 つの無料ブックマーク— 記憶法がわかる小さなしおり！

簡単な紹介

単語を覚え、公式を覚え、中国語、数学、物理学、歴史を学びます。

私たちは、あらゆる分野を克服するための最良の戦略をあなたのために開発します。

対連想法、系列法、記憶宮殿法…。

スーパーメモリーを構築する簡単な方法を提供します。

3大記憶法：文章記憶法、数字記憶法、英語記憶法

2 つの強力な力: 連想の力、記憶の限界を突破する 思考と記憶の連鎖を形成する変換力

生徒に必要なのは正しい練習だけです。

著者について

ジセ

かつて子どもの全脳教育に関するグループに所属し、独自の学習・記憶法を習得し、著書に『仕事ができる人のノート整理術』『賢い人のメモのとり方』『超簡単！マインドマップ』などを出版ひと目でわかる』》など効率的な学習本。

目次

第一章

脳の記憶の秘密を発見する

01賢い脳とは/002

02 記憶: 記憶力をテストする/008

03記憶に影響を与える要因は様々です/014

04代表的な3つの記憶法／021

05忘れることによる悪影響に抵抗する方法／028

06 思い出をより鮮明にするヒント/034

第2章

記憶力を向上させるための黄金律

01ルール1: 音節の長さは学習速度に影響する/040

02 ルール 2: 音節の順序は記憶保持に影響する/045

03 ルール3：意味が分かると早く覚える/050

04 ルール 4: 繰り返し読むことが記憶を保持する秘訣です/055

05 ルール 5: エビングハウスの記憶曲線/060

06 ルール 6: 自分の記憶力の長所と短所を理解する/064

07 ルール 7: 集中することを忘れず、一度に複数のことを考えない/069

第三章

記憶の限界を突破する、連想力

01 連想と発散/076

02 連想記憶のいくつかの特徴/082

03ピクチャーメモリーを使って連想シーンを整理する／089

04 記憶力を強化する空間近接連想法／094

05 メモリグリッドを構築するための論理的結合法／100

06アイデアをつなげて記憶を拡張する/106

07 記憶理解が深まる不思議な連想法/111

08 正確な記憶実践分析／116

第四章

思考と記憶の連鎖を形成する変換力

01変換力で記憶力UP/122

02動的マテリアルの変換／127

03抽象素材の変換／134

04 チェーンメモリ方式の直列性/140

05記憶を助けるツリーマインドマップ/147

06 正確な記憶実践分析／153

第五章

単語記憶術

01 テキストをファイルに統合する/158

02 プレフィックス記憶方式/166

03 公式まとめ記憶法/173

04ボディコードの記憶方法／182

05文字の記憶方法／188

06 正確な記憶実践分析／194

第6章

数値ニーモニック

01デジタルコーディングの力／200

02数字絵文字の記憶方法/206

03 数同音記憶法/211

04 ロングデータのメモリ/218

05 数字と文字データの複合記憶/224

06 正確な記憶実践分析／231

第 7 章

英語の記憶術

01 英単語を覚えるためのいくつかのステップ／236

02 文字コード記憶方式／245

03単語を分解して覚える／252

04英語における連想記憶法の応用／258

05 文字の足し算・引き算・置換/263

06 語形の素早い記憶/270

07 正確な記憶実践分析／276

オンライン試し読み

式まとめ記憶法

公式要約記憶法とは、覚えておきたい内容を非常に短い情報に凝縮して公式や歌にまとめるというもので、公式さえ覚えていればその内容を思い出すことができます。

夏至が到来し、インインさんの家族は夏の到来を祝うために自宅で冷麺を食べる習慣があります。両親の説明のあと、一年には二十四節気があることを知りました。古代、農家は二十四節気を頼りに農作業をしたり、食べ物を収穫したりしていました。したがって、二十四節気は日本にとって非常に重要な日でもあります。太陰暦。

「二十四節気って何ですか？」 インインは興味津々で父親に尋ねました。

お父さんは彼女に、二十四節気は次のように年代順に並べることができると言いました。

立春、雨、啓蟄、春分、清明、穀雨、立夏、小満、穂穀、夏至、小暑、大暑、立秋、暑末、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。

このうち六節気はそれぞれ季節のことであり、それぞれ立春、立夏、立秋、立冬から春夏秋冬に分けられます。

「わあ、とても素敵な名前ですが、覚えるのがとても難しいです！」インインは目がくらんでため息をつきました、「一生覚えられないと思います。これは先生が私に尋ねた文章よりも難しいです」暗記するために！」

お父さんは笑って彼女にこう言いました。「それはあなたが正しい方法を習得していないからだ。」

彼女の母親は、インインさんに「二十四節気の歌を聞いたことがありますか？私たちが子供の頃、みんな二十四節気の歌を歌って覚えました。」と尋ねました。

インインは「それは何ですか？」と尋ねました。

私の母は、二十四節気の歌を書き留めました。

春の雨は春に衝撃を与え、谷の空を晴れさせ、夏は芒が茂り、夏の暑さがつながります。

秋には露が降り、秋には冷たい霜が降り、冬には雪が降り、少し厳しい寒さになります。

今年の前半は6時21分、後半は82時23分です。

両祭りの開催日は毎月固定で、最大でも1日か2日の違いしかありません。

バラードの最初の 4 文は二十四節気の略称で、各文には 6 つの節気が含まれており、最初の 4 文はそれぞれ春、夏、秋、冬の四季を表しています。たとえば、最初の文には、立春、雨、啓蟄、春分、清明、求雨の 6 つの節気の略語が含まれています。

他の 3 つの文の各文字がどの季節節に対応するかを調べることができます。

次の4文は二十四節気のタイミングです。一般に、2 つの節気は半月の間隔であり、1 か月に 2 つの節気があります。その年は旧暦の8日と23日で、その違いはせいぜい1つか2つです。ちょっと複雑な二節気のアレンジですが、歌の形でたったの4文でわかりやすく説明できます！

したがって、数式要約記憶法の利点がわかります。

(1) バラードは情報量が多く、韻を覚えることで多くの知識を学ぶことができ、記憶効率が非常に高いです。

(2) キャッチーで、特に脳の記憶習慣と一致しており、一度覚えたら決して忘れることはありません。

(3) 関連するすべての情報を、欠落を心配することなくまとめて記憶する能力。

インインは母親が書いた「二十四節気の歌」に従っていくつかの文を暗唱し、すぐにすべての節気を一つも逃すことなく、合計 24 個、はっきりと暗記できるようになりました。特に「お母さんが言ってくれた方法はとても役に立ちます！公式まとめ記憶法を他の内容の勉強にも使えたら、もっと効果的ですね！」と喜んでいました。

【手法の詳細分析】

公式を使用した記憶方法を要約するには、次の 2 つの重要なポイントを覚えておく必要があります。

1. 要点を要約して把握できる

考えてみると、二十四節気は情報量が非常に多く、たった4つの公式を覚えるだけで、どれだけの知識と情報が凝縮されているのでしょうか。したがって、数式をまとめるときは、重要なポイントを把握し、情報の最も重要な部分を抽出できるようにする必要があります。

作ったバラードが全く要点を押さえておらず、暗記すべき内容と結びついていない場合、いくら公式を暗記しても知識が覚えられないのは無駄な努力ではないでしょうか。

2. 式は覚えやすく、長すぎないものにする必要があります。

生徒の中には、式の要約記憶法が使いやすいと感じて、多くの内容を式にまとめます (多くの場合、式は 1 行から 20 行にも及ぶ場合があります)。考えてみてください、本当に思い出せますか？

通常、私たちが詩を暗記するとき、文が 4 つあればすぐに覚えられますが、文が 8 つあると 2 倍以上の時間がかかります。公式が長ければ長いほど、暗記するのが難しくなります。

あなたのマントラは「横に 7 つ、縦に 8 つ」を超えないようにすることをお勧めします。つまり、1 文あたり横に 7 単語以内、縦に 8 文以内です。

さらに、式の概要を記憶する方法は、さまざまな状況で使用できます。

使用法 1: トピック内のすべてのコンテンツを要約する

たとえば、二十四節気を覚えたいとき、公式を使ってまとめて忘れにくくすることができます。

別の例として、中国には長い歴史があり、多くの王朝があったことがわかっていますが、これらの王朝を一度に要約できますか?それを次の式で要約できます。

夏、殷と西周、東周は二つの時代に分かれます。

春秋時代と戦国時代には、秦と漢が統一されました。

魏、蜀、呉が３部、晋の前縁と後縁が２部です。

南北朝は隣り合い、隋、唐、五代と受け継がれてきました。

宋、元、明、清の時代が終わり、王朝は終わりを迎えました。

このキャッチーな「歴史的王朝の歌」を通じて、古代中国の王朝を年代順に数えることができます。

夏王朝、殷王朝、西周王朝、東周王朝

春秋時代、戦国時代、秦、前漢、後漢

三国志、西晋、東晋十六国

南北朝、隋、唐、五代十国

北宋、南宋、元、明、清

見てください、「歴史的王朝の歌」でこれらの王朝を見つけましたか?

使用法 2: 混同しやすいオブジェクトを比較する

覚えなければならない内容が特に混同しやすい場合があるので、数式を使って両者の違いを強調することができるので、この対比法は非常に便利です。

たとえば、多くの学生は、「買う」と「売る」という言葉を初めて学ぶときに特に混同する可能性があります。 「buy」という単語は「sell」という単語よりも「10」が 1 つ少ないため、次の公式を使用して覚えることができます。

少なければ買い、多ければ売ります。

すぐに覚えられますか？

式の比較を使用して類似のグリフを区別するだけでなく、多声文字の発音を比較することもできるため、文字をよりしっかりと覚えることができます。

たとえば、「朝陽」と「朝祥」の「朝」という単語は、前者は「zhāo」、後者は「チャオ」と発音されます。次の公式を使用して覚えることができます。

朝日に向かって東へ走ります。

つまり、公式要約記憶法は、混同されやすい知識を区別するのに役立ちます。

使い方3：説明をより鮮明にする

暗記する必要がある内容が退屈で覚えにくい場合もありますが、公式を使用して鮮明に記憶することができ、記憶力を強化することができます。

例えば、何百もの姓を覚えたいとき、『百姓名字』の公式に従えば、すぐに覚えることができます。

趙乾、孫立、周武、鄭王、フォン・チェン、チュー・ウェイ、ジャン・チェン、ハン・ヤン、朱琴、ヨウ・シュウ、何ルー、シー・チャン...

しかし、何百もの姓の書き方に慣れていない低学年の場合は、姓を書き方に合わせて細かく分解して暗唱し、覚えてしまえば書けるようになります。

弓は長く伸び、序章成立、耳は東と陳、口は魯、口は呉、二人は徐、森は二重…。

この説明は前の方法よりも鮮明ですか?

公式要約記憶法はさまざまな場所で使用でき、ゆっくりと発見して学習をさらに面白くすることができます。

【スマートケース分析】

三国、二晋、南北朝の文化は非常に豊かで、多くの功績が残されましたが、この時代の歴史的、文化的功績をすぐに思い出せますか。

数学者には祖崇志と劉輝、『斉民必需品』を著した農業学者の賈六思、『水経図』を著した地理学者の李道源、3人の有名な医学者には王樹河、葛紅、陶宏景が含まれる。無神論を提唱した思想家は范振、文学では「曹操三人」「建安の七子」と陶淵明、書道では王羲之と鍾瑶、画家では顧開志がいる。

これらの分野では、多くの人々が多大な貢献をしましたが、これらの科学的および文化的分野は広すぎて、「曹操三伝」や「建安の七子」など、多くの数字が混在しており、多くの重要な内容が含まれています。情報量。それを式にまとめてみることができます。

私のまとめ方は、「分野の特徴的な数字」だけを残して4つの文にまとめるというもので、例えば数学者2人なら「数字2つ」、医学者3人なら「医師3人」とまとめると、このような曲になります。得たもの:

数字が 2 つ、農業と地理が 1 つ、医学が 3 つ、思考と画家が 1 つ、

建安には七人の息子と三人の曹がおり、本が二冊、陶器が一つある。

「建安の七人の息子」とは、Kong Rong、Chen Lin、Ruan Yu、Xu Qian、Wang Can、Ying Jue、Liu Zhen を指します。彼らの名前を覚えるには、次のことも追加できます。

七人の息子が誰なのかというと、孔、陳、阮、徐が劉の王になるはずです。

この種の記憶には、知識ポイントを失うことなく、退屈な詳細をすべて含めることができます。

本の抜粋イラスト