【中国からのダイレクトメール】I READINGは、子どもたちがよく食べ、よく眠り、病気になりにくくするために読書をするのが大好きです。

0 ～ 12 歳の子供向けに小児科医が作成した子育てガイド。授乳方法、睡眠管理、感情管理、免疫調整、日常の病気の予防と治療、食事の処方、小児マッサージなどが含まれます。マンガで人気の科学と実践的な漢方を提供し、お子様の健康と親の安心をサポートします。

製品の特徴

編集者の選択

1. 0 ～ 12 歳の子供に包括的な子育て計画を提供します。この本には、授乳方法、睡眠管理、感情管理、免疫調整、日常の病気の予防と治療、食事の処方、小児マッサージなどの子育てに関する提案が含まれています。
2. 小児科の医師であるMi先生が、お子様の成長・発達に関するあらゆる側面に専門的にお答えします。子どもの食欲不振と食べ残し、風邪と発熱、腹痛と下痢、湿疹、扁桃炎、寝泣き、低成長…子どもの健康に関するよくある質問への答えがこの本で見つかります。
3. 漫画は、鮮やかで理解しやすく、操作が簡単な伝統的な中国医学の知識を普及させます。この本には、身体疾患の原理、幼児のいきむテクニック、食事の処方などを説明および実演するための生き生きとした興味深い漫画が装備されており、親が理解しやすく、操作しやすくなっています。

簡単な紹介

子どものいる家庭では、不安の半分以上は「お父さん、お母さん、気分が悪い！」という言葉から来ています。
子供は成長するにつれて必ず次の問題に遭遇します: 食べ物の好き嫌いが栄養失調につながる、よく食べすぎて食べ物が溜まる、寝るのが遅すぎる、睡眠障害が多い、朝起きられない、そしておそらく起きられない身長が伸びる、消化不良、異常な便、繰り返されるアレルギー、風邪、咳、発熱...
子どもがちょっとしたトラブルを起こすと、家族全員で病院に駆け込むのでとても疲れます！医者に助けを求めずに、家にいる両親と一緒にそれに対処するより良い方法はありますか？
中医学の小児診断と治療に長年の経験があり、年間を通じて子供の親と直接面と向かって綿密にコミュニケーションをとってきたミ医師は、子供が病気になったときに親が感じる不安や無力感を真に感じています。彼女の本は、子供の成長において頻繁に起こるさまざまな健康上の問題を集めており、子供の成長パターンと身体的特徴から始めて、伝統的な中国医学の予防と治療のアイデアを使用して、症候群の区別に基づいてそれらに対処する方法を親に伝えています。
一般の読者のほとんどが伝統的な中国医学の基礎を持たないことを考慮すると、この本には生き生きとした興味深い漫画が多数含まれており、さまざまな臓器を擬人化した画像や、親の治療をより良くするために子供と親が会話するさまざまな場面が描かれています。病気の根本原因は何なのか、診断と治療の根拠は何なのか? これにより、読書の敷居が大幅に下がります。漢方薬の経験の有無に関係なく、簡単に理解し、実践することができます。

著者について

Mi博士（本名はYan Ruijun）は、上海中医薬大学の臨床中医学医師です。
有名な医師の家系に生まれる。中国とカナダで登録された中医学の医師。
2016 年に、オンラインで 100 万人以上のファンを持つ大規模な漢方薬セルフメディア アカウント「Suwenxuan」を設立しました。
2018年に蘇文中医小児科オフライン整体診療所が設立され、これまでに数万人の小児の食物蓄積、鼻炎、アデノイド肥大、扁桃肥大、湿疹などの健康問題を解決してきた。
医療行為の理念: シンプル、便利、安くて効果的、親の強力な支援となる。

目次

良い雰囲気と良い感情があって初めて良い子供を育てることができます
子どもが病気になりやすい根本原因は何でしょうか？
子どもたちが言い返すのは本当に悪いことなのでしょうか？
こういう時は絶対に子供を叱らないでください
自分の子供が平均的な成績を取ることを望むのはなぜですか?
「子どもにとって良いことだ」と思っていることは、実は子どもたちに害を与えているのです

第2章 子どもの多くの問題は「食べさせられる」ことが原因で起こる
これらの果物はアレルギーの原因となる可能性があります
牛乳を水として飲むと身長が伸びるのに本当に効果があるのでしょうか？
あえて子供たちにもっと肉を与える親は真の「戦士」だ
子どもたちに冷たい飲み物をあまり食べさせない
休暇中に子供たちをこれらの魅力的な食べ物から遠ざけてください

第 3 章: お子様が睡眠に問題を抱えている場合の対処法
なぜそんなに若いのにベッドから起き上がるのが難しいのですか?
遅く寝る子供は病気になりやすく、身長も伸びません
あなたの子供が寝ている間に泣くとき、彼は実際にあなたに助けを求める信号を送っています。
あなたのお子さんは今でもこの種の睡眠トレーニングを行っていますか？突然死にご注意ください
寝ている間ずっと歯ぎしりをしているのですが回虫のせいでしょうか？
子どものおねしょを叱らないでください。子どもの体には何か問題があります。

第 4 章 子供の脾臓と胃を強くする方法
「脾臓」の輸送と変化は、子供の成長と発達にとってどれほど重要ですか？
なぜ子供は繰り返し食べ物をため込む傾向があるのか
乾いた便が長期間続き、その後軟便になる原因は何ですか?
脾臓と胃の機能が低下しているため、子供は常に食欲がありません。
子供の食欲不振を引き起こす細菌が食卓にある可能性があります
脾臓と胃に栄養を与えるためにお粥に頼っていますか？大ミス

第5章: これらの問題はすべてアレルギーによって引き起こされます
お子様にアレルギーがあるかどうかを見分ける方法
髪の毛とは一体何なのでしょうか？ヘアケア製品の全リストはこちら
繰り返し炎症を起こして腫れている子供の扁桃腺は切除する必要がありますか?
アデノイドの手術後も鼻づまりやいびきが出るのはなぜですか?
赤ちゃんがあせものになったらどうするか
ホルモン軟膏を塗る以外に湿疹の治療法はありますか？

第6章 風邪、咳、発熱があっても慌てないでください
咳のタイプを特定するための 5 つのステップ
赤ちゃんに痰があり、それを吐き出せない場合はどうすればよいですか?
鼻をすっきりさせる4つの簡単で便利な方法
お子さんが熱を出したら、急いで病院に行かないでください。
インフルエンザによる高熱後に子供の免疫力を素早く回復する方法

第 7 章 子供に奇妙な症状が出たらどうすればよいですか?
春になると鼻血を出す子供がなぜ多いのでしょうか？
唇が乾燥して腫れていて、いつも唇をなめるのが好きなのですが、これは単に水分不足なのでしょうか？
爪を噛むのが好きで、機嫌が悪く、よく眠れない子どもの何が問題なのでしょうか。
十分な睡眠をとった赤ちゃんの目の下にクマができるのはなぜですか?
若い頃からいつも大量の汗をかきますか？ウェイチーを理解していますか？
よだれは簡単な問題ではなく、赤ちゃんの知能や神経系の発達に影響を与えます。
8歳の女の子に生理が来る？餌の与え方に問題がある
食後に腹痛や肋骨が痛む場合は何を意味しますか?
子どもの咳やウインクが長引く理由は何でしょうか?

第8章 親は子供にとって最良の医者である
自然に治る病気の場合は、急いで赤ちゃんを病院に連れて行く必要はありません。
自分の舌を読むことを学ぶと、あなたを悩ませている多くの問題を解決できます
学校が始まった後、子供がいつも病気になる場合はどうすればよいですか?
下痢と嘔吐の治療方法
成長と発達の黄金期に、お子様の背がより高く、より肉付きよく成長できるようにしましょう

オンライン試し読み

序文

あなたの愛は子供たちを癒す薬です

こんにちは、私は中医学の医師であり、5歳の双子の男の子2人の母親でもあるDr. Miです。

我が家は医療一家です。 2016 年、志を同じくするパートナーと私は、オンラインとオフラインを統合した小児医療プラットフォームである Suwen Traditional Chinese Medicine を設立し、インターネット上で数百万人のファンを獲得し、10 万人以上のユーザーに診断と治療サービスを提供してきました。

01

私が遅くに出産した赤ちゃんは双子で、二人とも先天的欠陥があり、幼い頃から虚弱で病弱でした。兄の名前はヘンヘン、弟の名前はハハです。二人の将軍、ヘン・ハは、私を守るために地球に来た二人の小さな天使です。

兄が塩なら弟は砂糖。私の兄は小さなクルミのようなもので、塩味があり、腎臓の水に入り、比較的理性的で穏やかです。弟は山芋饅頭のようで、甘くて、脾臓と大地に甘く、心にも甘く、より感情的です。

私の兄はスケジュールがとても規則正しいので、やるべきときにやるべきことに集中できます。体内時計も非常に正確で、就寝時も起床時も、小さなロボットのようなタイミングでその状態に入ります。彼は小さな学者のようなもので、何事にも真剣に取り組んでいます。

弟については、詩を使って彼を表現すると、「川の頭に横たわり、蓮の莢を剥いているはぐれ子のような存在」です。べたべたするのが好きで、寝るべきか寝るべきか、起きるべきか、いたずらすることも好きで、特に食べることが好きで、特に味の濃いものが好きです。

でも、兄も弟もとても温かいです。ただ、弟の温かさは太陽のようなもので、より強烈で、兄の温かさは夏の夜の月明かりのようなもので、いつまでも温かさが残ります。疲れて家に帰り、すやすや眠っている彼らを見ると、心が温かくなります。でも、もっと一緒に過ごしたり、世話したりする時間があればよかったのに、と自分を責めてしまうこともあります。

02

成長の過程は、黄疸、湿疹、下痢、便秘、食物蓄積、発熱、咳、アレルギー性鼻炎、アデノイド肥大…など、兄や弟にとっては病気や苦しみの過程とも言えます。彼らは子供の成長についてあらゆる面を考慮しており、私は自分が罹った基礎疾患をすべて経験してきました。

ですから、時々、兄と弟は、子供の育て方やさまざまな小児疾患の治療法を教えるために神から遣わされた教師であるように感じます。

兄は陰虚、弟は陽虚というアレルギー体質のため、季節の変わり目や授業の乱れなどがあると、早い段階で症状が出る。そして、兄が病気になった後、次に弟が病気になり、弟が回復した後に再びアレルギーが現れることがよくあります。体調が良くなって幼稚園に行きましたが、すぐに感染してしまい、また体調を崩してしまいました。

二人が大病を患ったのは、兄と弟が1歳を過ぎた2018年の冬だったと記憶しています。兄の病気は重篤で、父も私も医師だったので、最初は抗生物質を使うことに抵抗がありましたが、あまりにも気持ち悪くて耐えられず、点滴をしてもらうために病院に送りました。真夜中。

症状は治まりましたが、数日後に再び発熱が始まりました。私は仕事で北京に出張中で、まだ高速鉄道に乗っていたのですが、電話を受けたときは空が落ちるような気持ちになりました。他の母親と同じように、私も不安になり、パニックになり、圧倒されました。

幸いなことに、子供の父親はより合理的で、最終的には伝統的な漢方薬で問題を解決しました。

03

週末など自由な時間があれば、子供たちを地域や公園に連れて行きます。兄と弟を連れて、自然と触れ合ったり、砂場で遊んだり、シャトルボードで遊んだり、自転車に乗ったり、走ったり、ジャンプしたりしました。

近所の人が子供を連れて遊びに来ることもありますが、子供同士ならすぐに仲良くなって一緒に遊ぶことができます。仲良くなった後、時々弟が「妹と弟は何歳？」と聞くので聞いてみると、それは弟と妹だった…。

私の兄と弟は確かに比較的小柄で、いつもクラスでは年下の子に見えます。身長のせいで劣等の種を植えてほしくないので、その部分には力を入れています。

しかし、彼は昔から虚弱で病弱だったため、彼の身長はまだ理想的ではありません。

上海の疫病が封鎖されて初めて、私には自由時間がたくさんあり、彼らの脾臓、胃、体格、睡眠を調整するために、運動と食事療法の助けを借りて、毎日彼らと一緒にいることができました。彼らの身長に追いつくことができました。

04

兄と弟のおかげで、私は伝統的な中国医学、医療、特に小児の治療の実践と向上を続ける動機を与えられました。

そして嬉しいのは、私がそれをやり遂げたことであり、兄と弟の健康が良い証拠です。本書『子どもたちによく食べ、よく眠り、病気を減らしましょう』もその良い証拠です。

この本では、私が長年にわたる研究と実践を通じて得た経験を体系的にまとめました。子どもを健やかに育てるための5つの条件をまとめました。

頑張って、よく寝て、よく運動して、機嫌よく、病気にならないでください。

この本に書かれている考え方と具体的なコンディショニング方法を守り、この5つのポイントを実践すれば、お子様は必ず健康になると私は確信しています。

最後に、私が書いたこの本を読んだ後、あなたとあなたの子供たちもその恩恵を受け、何千もの家族が健康と幸せを手に入れることができることを願っています。