【中国からのダイレクトメール】山桂民先生のお灸全書を読みました

編集者の選択

1. 『山桂民灸全書』は、シャン灸の創始者であり、中国における灸療法の推進者である山桂民によって作成され、多くの症例に基づいて何億人もの人々に恩恵を与えてきました。お灸を副作用のない、健康的で効果的、シンプルで使いやすいかかりつけ医にしましょう。

2. 病気になりやすい男性、女性、老若男女の4大グループを対象とした27種類の灸法、健康を保つ灸のコンディショニング法11種類、一般的な疾患に対する総合的な灸治療法23種類を紹介。臨床部門、2セットの単一経絡健康エクササイズ、包括的で効果的なシャン灸の秘密がすべてこの本に記載されています。

3. 写真とテキスト、複数の新しい症例とより詳細な操作イラストがあり、お灸の宝箱が含まれているため、お灸の操作がより簡単かつ正確になります。

簡単な紹介

『山桂民灸全書』は主に、お灸の理解、お灸の効能、お灸による一般的な病気の診断と治療、4つの主要なグループの一般的な病気の治療方法の4つの側面から始まり、具体的な実際の症例とサブの治療法を組み合わせています。 - 現代人の健康状態。皮膚、顔の特徴、内臓、神経などの一般的な病気と、子供、女性、男性、高齢者などのさまざまなグループの一般的な症状に基づいて、さまざまな治療計画を立てます。疾患別にお灸を施し、お灸の方法や注意点もわかりやすくなりました。

一般的な病気に対する実践的な灸療法：10種類以上のサブヘルスケア灸法、一般的な病気に対する50の対症療法があり、簡単に学ぶことができます。お灸を中心に、「一病多治、一病多法」を手軽に実現できる、はぐれ、マッサージ、運動療法、食事療法など、簡単に操作でき、同じ効果が得られる健康療法を紹介します。注射や薬を使わずに自宅で体を強化し、病気を治すことができます。

詳細なステップバイステップの説明がよりわかりやすくなっています。写真とテキストが含まれており、さらに詳細な操作イラストが追加されているため、経穴がより正確になり、手順がより明確になり、操作が簡単になります。

「Ai」ハートリマインダー：各セクションには、独自の治療上の注意事項を温かくリマインダーするシャンの「Ai」ハートリマインダーが追加され、操作がより明確になります。

著者について

シャン・グイミン、 18歳で開業し、40年以上医療に従事し、その間、灸、鍼、漢方薬、瀉血、瀉血などの漢方医学を得意とし、豊富な臨床経験を積んできた。さまざまな一般的な病気や難しい病気を治療するためのマッサージ。

シャン・グイミン先生は、細灸のさまざまな使用方法に精通しており、患者の病気の治療に灸を使用する一方で、患者が治療するのに便利な灸器の研究も行っており、多くの灸使用者に大きな利便性を提供しています。病気の治療に灸を使うことに加えて、シャン・グイミンは、健康を維持したい友人たちに簡単な健康管理方法を提供するために、シャンの健康体操も作成しました。

2006 年、シャン グイミンさんは自分のブログを 39 Health Online に登録しました。現在、彼女のブログは数千のブログ投稿を含む 2 億 2,000 万回以上クリックされています。現在、中国No.1の健康ポータルサイト「39 Health Network」のブログ人気ランキングで1位を獲得しており、まさに「39 Health Network」で最も人気のあるブログです。彼女のブログは、2009 年に「トップ 10 健康ブログ」および「トップ 10 人気ブログ」に選ばれました。シャン・グイミンさんは2010年に「39ネットワーク・ヘルス・メッセンジャー」に選出され、ネチズンから「熱狂的なブロガー」にも選出され、多くの友人が彼女を愛情を込めて「シャンおばさん」と呼んでいる。シャン・グイミン氏は河北テレビの「読書」、北京テレビのライフチャンネル「健康生活」、青島テレビの「人民の暮らし」などのコラムにゲスト出演しており、番組放送後は視聴者から温かい賞賛を受けた。

目次

パート1

3000年の健康維持のエッセンス、古代のお灸

なぜ現代人は不健康なのでしょうか?本質、エネルギー、精神の欠如/002

健康被害の三大要因：寒邪、気滞、陽欠乏/005

小さなお灸で大きな効果／011

「Ai」は病気を治し、症状と根本原因の両方を治療できる/015

一度覚えれば、柔軟にお灸法をマスターできます/018

パート2

お灸を学んで健康を維持するのはとても簡単です

手遅れになる前に病気を予防、お灸は人体の亜健康を治す／022

頭痛薬に頼らなくなったシーシェンコンの生姜パーティション灸/022

陽気不足の人は「冷房病」になりやすい 4つのツボにお灸をして陽気を補いましょう/025

食欲がなくなっても慌てず、脾臓と胃の病気を理解しましょう/028

心を落ち着かせて神経衰弱を避ける／031

動揺や不安の気分が下がり、お灸は気を滑らかにし、うつ病を予防します/033

極度のストレス？ 「AI」があれば怖くない／036

トラブルを未然に防ぐ、お灸の健康効果／038

健康維持のお灸をして病気にならずに長生きしましょう/038

経絡には独自の優れた薬があります。腹部と背中のツボにお灸をして病気を見つける魔法の方法/042

お灸で免疫力が高まり病気になりにくくなる／047

お灸は陽気を高め、腎臓の陽欠乏を調節します/052

エネルギー不足は陽気不足のサイン、お灸で毎日エネルギーが倍増/056

健康を維持し、病気を避けるためのシャンの健康体操を学びましょう/059

頸椎症を防ぐために毎日肩と首のエクササイズをしましょう/059

すぐに心をリフレッシュできる、シンプルで学びやすいシャンのベッドエクササイズ/063

パート 3

棒灸「お灸」で長年の病気も治る

よくある5つの皮膚疾患、基礎強化が鍵/070

冷えや湿気を取り除き、湿疹を防ぐ/070

お灸で体力向上、わきが臭の悩みも解消／075

頑固な病気を治療するための 3 つの側面からのアプローチ、白斑はもう悩まされません/078

お灸と刺し瀉血は乾癬治療の魔法の武器です/082

お灸でやる気を高め、筋力低下を整える／086

五感の四大疾患、炎症を取り除き根本原因を取り除く/091

中耳炎はお灸と瀉血で簡単に治療／091

お灸と火鍼の併用で歯の病気をなくすのも夢じゃない/095

Dazhui と Tiantu は慢性咽頭炎だけでなく頸椎症も治療できます/100

手持ち灸棒を使ったお灸はアレルギー性鼻炎の最も効果的な治療法です/103

筋肉と骨の 5 つの一般的な病気、腫れを軽減し、痛みを和らげ、病変を攻撃します/108

足ツボ灸でテニス肘を解消/108

お灸は膝関節を温めて栄養を与えるので、「修羅場」にならないようにします/111

腱鞘炎は傷つけることはできません。優しいお灸で治療してください/116

包括的な治療法で腰椎椎間板ヘルニアを治療する賢い方法があります/120

お灸は経絡を温め、冷えやリウマチを解消し、健康を危険にさらす「殺人者」を捕らえます/126

六大内臓のよくある病気、お灸は「大掃除」に効果あり/130

B型肝炎の治療には重要なポイントがあります。同じ病気でも治療法は異なります/130

お灸で「胃を守る戦い」と戦えば、長引く胃痛はもう起こらない/135

大腸炎に苦しんでいるのは元陽のせいです/139

外痔核はひどくない、お灸をやめれば「言えない秘密」が解決できる/144

胸膜炎を克服する鍵は、気を補充し、濁りを排出することです/147

お灸は腎臓結石を取り除き、新たな健康な生活をもたらします／152

3 つの一般的な神経疾患、盛陽、銅鑼、寧新/155

元陽を調え、不眠症を治してぐっすり眠る/155

お灸のバイフイとシェンティンは更年期のめまいを治すことができます/159

鍼灸で三叉神経痛も大丈夫/163

パート 4

「AI」を持ち歩いて家族みんなの健康を守りましょう

「AI」を使用して子供たちを守り、安全に保ちます/168

子供の胃腸の状態が良くない場合、お灸やカイロプラクティックで胃腸の運動を促進できます/168

子供が咳をし続けます。8 つのツボにお灸をすると抵抗力が向上します/171

消化できない食べ物を子供が食べている場合は、お灸と鍼治療を組み合わせてください/175

小児の手足口病を治療するには 3 つの方法を併用する/179

腎臓を強化し、純粋な陽を調節し、子供の夜尿症を取り除く/183

子供の熱を治すには、症状にお灸をすると半分の労力で2倍の効果が得られます/186

お灸は肺と臓器の調子を整えるので、子供の下痢を和らげます/191

お灸は子供の便秘を上手に治し、薬物依存の罠から逃れる/196

女性をいつまでも美しく保つために「愛」を長く甘やかす/200

毎日「美のツボ」にお灸をして、美しい桃の花を育てましょう/200

継続的なお灸で脂肪を取り除いてスリムにし、減量はもう難しくありません/204

お灸は陽気を生成し、月経困難症を効果的に調節します/208

お灸は 3 つの内臓を調整し、機能性子宮出血を克服します/212

「宝のつぼ」を大切にお灸と鍼で子宮筋腫を治療／216

かゆみを抑えるためにお灸が活躍/220

卵巣嚢腫の治療における 2 つの重要なポイント: 陽に栄養を与え、湿気を取り除く/224

お灸は骨盤炎症性疾患の究極の治療法です/227

乳房過形成の治療は生姜灸と火鍼と切り離せない/231

お灸で陽気を補えば自然に妊娠がうまくいく/235

「愛」であなたを守り、男性をもっと魅力的に/239

前立腺炎治療、ツボマッサージの奇跡の効果／239

男性のサブヘルスに注意し、男性不妊を防ぐために早期治療を求めてください/242

お灸は腎虚を改善し、夜間の放出を止める唯一の方法です/246

愛情を込めて「愛」を大切にし、高齢者が安心して老後を過ごせるように/249

咳、痰、喘息を治して慢性気管支炎にさよなら／249

陰と陽を調整し、気を補充すれば、高血圧も問題なくなります/253

糖尿病には秘伝があり、お灸は症状別に分けられる/257

心臓病も心配なし、「9日周期お灸」が効く/261

お灸は血液循環を促進し、うっ血を取り除き、脳血栓の治療に役立ちます/266

「がん」の変色について語るな、症状改善にはお灸が効果的/270

付録 お灸の宝箱／274

追記：健康は私が担当します/288

素晴らしい本の抜粋

なぜ現代人は不健康なのでしょうか?本質、エネルギー、精神の欠如

現代の都市生活のプレッシャーは増大し、若者の間では「高齢者の病」や「豊かさの病」が蔓延し、片頭痛や不眠症などのさまざまな病気がサラリーマンの生活を脅かす主流の病気となっています。私は、これらは現代人に共通する問題である「サブヘルス」であり、伝統的な中国医学の理論によれば、それは本質、エネルギー、精神の欠如を意味すると伝えました。

天には日・月・星の三宝があり、人間には本質・気・精の三宝がある。人体の生命活動における本質、気、精神の特別な役割を説明するために、伝統医学と医療では、これらを自然界のすべてのものが依存しているいくつかの基本物質とともに「三宝」に喩えることがよくあります。生存。

Jing、Qi、Shen にはそれぞれ独自の違いがありますが、実際には分離できない全体です。エッセンスがあるところにはスピリットがあるため、「エネルギーを育て、エネルギーを充電する」とよく言うように、エッセンスを「育てる」ことでマインドを完全に集中させることができます。ジンは気の母でもあり、気がなければ人は死んでしまいます。本質、気、沈は切り離すことのできない三位一体であり、存在すればすべて存在し、死ねばすべて滅びます。

まずは「本質」についてお話しましょう。関忠は、すべてのものは「本質」で構成されていると信じており、「万物の本質は生命であり、下には穀物、上には星があり…胸の中に隠されており、それを聖人と呼ぶ。」と述べました。人間の成長発育の基礎となるもので、人体の内臓、筋肉、骨、皮膚、毛髪などのあらゆる組織、器官、栄養素を構成する基本物質であり、生理活動の過程で継続的に消費され、常に補充・再生され、人体の生命は維持されています。人間を大きな木に例えると、「精霊」は地中深くに眠る根です。人の体が強いかどうか、成長発達が正常かどうか、そして次の世代を生殖できるかどうかはすべて「本質」に大きく関係しています。

「本質」には先天的本質と後天的本質があります。先天的な本質は主に両親から与えられるもので、『黄帝内経』には「人は生まれて初めて本質となる」とあり、この先天的な本質のことを指します。 「器官精」とも呼ばれる後天精は、後天の穀物や食事から栄養を得て、肺の呼吸調節、脾臓と胃の消化吸収、栄養素のさまざまな器官への変換を通じて形成されます。人間の体の。 「先天的精」は「後天的精」の継続的な補充に依存し、「後天的精」は「先天的精」の生命力に依存し、両者は相互に補完し合い、相互依存する関係にあります。たとえば、未熟児は精子が不足して生まれ、病気にかかりやすくなります。これを私たちはよく「先天性欠損症」と呼びます。

「気」とは、五臓の気、六腑の気、経絡の気など、人体組織の活動能力を指します。中国の伝統文化では、あらゆる生命現象は「気」の活動の結果であると考えられています。また、大木に例えますが、「気」は木の幹のようなもので、養分を運び、気や血を流し、外邪に対抗する役割を果たしています。いわゆる「人は気を持って生まれ、精が尽きて死ぬ」というもので、「気」と「精」はどちらも生命活動を構成する物質的な要素であることが強調されています。中国の健康維持理論では、獲得した気が豊富でスムーズに流れるように、「気を養う」、「気を整える」、そして気功運動を重視しています。

「神」とは、生命の状態を反映した霊、意識、知覚を意味します。人は「エネルギーに満ちている」とよく言いますが、それは「神」の現れの一つです。 「神」とは木の枝葉のようなもので、枝葉が青々と茂った木だけが健全なのです。 「神」の生成は主に先天的な本質に基づいており、後天的な本質を養って育成されます。そのため、『黄帝内経』には「気を得る者は栄え、心を失う者は死ぬ」とあり、我が国の伝統的な健康法では、「心身を養い、まず心を養う」ことが重視されています。 」。

人は本質、エネルギー、精神を持って初めて、そびえ立つ木のように強く成長することができます。では、どうすれば豊かなエネルギー、気力、精神力を得ることができるのでしょうか？いろいろな方法があります。たとえば、私たちは適切な時間に働き、適切な時間に食事をしなければなりません。言い換えれば、仕事と休息は規則正しく行われなければならず、食事は健康的で栄養価の高いものでなければなりません。しかし、現代人にはそれができないことが多いのです。成長期の子どもの中には、復習のために夜更かしをし、十分な休息がとれず、エネルギー補給ができない人もいますが、どうしたら次の日の勉強にエネルギーを注ぐことができるのでしょうか？多くの若者は、日中はいつも座って仕事に行き、夜に帰宅しても座ってテレビを見たり、携帯電話をいじったりしていますが、適切な運動がなければ、どうやって気を体内で正常に循環させることができますか？もし本質が今日ここで停滞し、明日あちらでブロックされれば、病気は確実にあなたのドアにやって来ます。

心を落ち着かせて神経衰弱を避ける

症状：神経衰弱

方法：内関、神門、白会のツボには弱い灸を、永泉のツボには灸壺を、1点あたり20分間、1日1回、長時間使用します。

正常な状態では、人間の神経系は伸縮性のある輪ゴムのようなものであり、時々過度に伸びても大きな害はありませんが、過度に伸びた姿勢を長時間維持すると、輪ゴムの弾力性が失われ、神経系が落ち込んでしまいます。一般に「神経衰弱」として知られる障害。生活のペースが加速するにつれ、人々の生活や仕事のプレッシャーは徐々に増し、仕事の忙しさや緊張、失業、失恋、いじめなどのマイナスの刺激に耐えられなくなり、食欲不振、倦怠感、食欲不振などの神経衰弱に悩まされる人もいます。めまい、不眠症、記憶喪失、自律神経障害などの症状も伴います。これは患者の身体的、精神的健康、仕事、生活に大きな影響を与えます。では、どうやって治療すればいいのでしょうか？

私はお灸を使って多くの神経衰弱患者を治してきました。私が退職する前、私たちの部隊の組合委員長の妹が、夫がガンで早世したため神経衰弱を患い始め、症状が非常に重篤だったことを覚えています。彼女は私に尋ねました：「ダンおじさん、私の妹をどのように治療できると思いますか？」私は言いました、「このようにしましょう。あなたの妹が私のところに鍼治療に来るのは非常に難しいです。あなたは彼女に毎日足を浸させます。」足を浸してから、もぐさを2本使い、足の裏に結び付けて就寝してください。1本で約1時間もちます。時間が短い場合は、もぐさを切っても大丈夫です。 「1本のもぐさを4～5分割して足裏に使用できます。2時間ほど使います」 灸壺が足裏をじんわり温め、血行を促進します。足裏の血中酸素濃度を高め、全身に素早く酸素を供給することで、体が温かくなり、血行が良くなり、体が正常な状態になります。大人も子供も、優しい方がよく眠れます。時々神経衰弱で眠れない場合は、内関のツボをこすり、左足で右足の永泉のツボをこすり、右足で左足の永泉のツボをこすることができます。数を数えて、さすっているだけで、すぐにリラックスしてゆっくりと眠りにつくことができます。さらに、内関、神門、百会のツボにも優しいお灸をすることができます。この状態が1か月ほど続いた後、患者の妹が私にこう言いました。「ダン爺さん、妹は最近よく眠れるようになった。」

内関点のお灸は、心を落ち着かせ、気を調整し、痛みを和らげる効果があり、沈門点のお灸は、入眠、自律神経の調整、心臓の気の補充、心を落ち着かせる効果があり、百会点は気の集まる場所です。各経絡は合流し、全身の経絡ポイントを接続します。体内の陰と陽のバランスを調整するのに重要な役割を果たし、心を目覚めさせることができます。永泉ポイントは腎臓経絡の最初のポイントであり、次のような緊急事態を治療できます。失神や熱中症など。

気分の動揺や不安が軽減され、お灸は気を滑らかにし、うつ病を予防します。

症状：憂鬱な気分

方法:Dazhuiポイントでは単目灸箱灸を使用し、Guanyuan、Shenque、Shenmenポイントでは穏やかな灸を使用した。 1日1回、大珠、神曲、関元のツボに30分ずつ、神門のツボに20分お灸します。

2006年11月、私は大腿骨頭壊死症の患者を治療しました。治療では何度も壁にぶつかり、いつも成績が悪く、自分の病気に対する自信を失っていた。もともと体重は８５キロだったが、大腿骨頭壊死症を患ってからは７０キロまで落ちた。 10日間のお灸治療の後、彼の状態は改善し、体重は2キロ以上増加し、精神状態は10日前とはまったく異なりました。この観点から見ると、人の感情は非常に重要であり、伝染する可能性があります。彼の義母が電話で私に語ったところによると、「彼の機嫌の良さは家族全員に影響を与え、誰もが彼のことを幸せに思っています。」

幸せになると、体と心のあらゆる部分が敏感になり、活動的になり、体質が強化されます。最良の薬は幸福と笑いであり、人生の旅を楽にしてくれます。心臓病には心臓内科の医師が必要です。悩みや不安はすべて自分の心から来るものなので、心を集中することによってのみ、この心の病気を和らげることができます。

うつ病は心理的に敏感な人に起こり、曇りの日や雨などの外部環境の微妙な変化でも憂鬱になることがあります。このような精神状態が長く続くと、人間の体内環境が乱れ、うつ病に発展してしまうこともあります。お灸はうつ病に対して比較的良い治療効果があり、「エネルギーの流れを和らげ」、気分を「雨の後の晴れたような状態」にすることができます。

お灸療法では、大珠ツボでは単目灸箱灸を、関源ツボ、神曲ツボ、神門ツボでは弱いお灸を使用します。 1日1回、大珠、神曲、関元のツボに30分ずつ、神門のツボに20分お灸します。

大垂点は全身の機能を調整する重要なツボであり、人体のすべての陽経の気と血が集まる場所です。大珠点のお灸は、人間の免疫力の向上、気分の改善、うつ病の分散、肺の呼吸機能の改善などに非常に良い効果があります。神曲点は人体の主要な長寿のツボであり、この点にお灸をすると人々は元気になります。精力的で強い腰の筋肉、鋭い耳と視力、軽い体と長寿; 関元のツボのお灸は腎臓に栄養を与え、活力を強化し、陽を温めて体を強化します; 神谷と関元のツボのお灸は陽気を高めることができます。身体を整え、気と血の巡りを促進します。

さらに、グアシャ療法のお手伝いもいたします。背骨の両側に沿って上から下に数回こすります。ここには膀胱経とデュ経絡があるためです。ここをこすることで、陽の経絡が浚渫され、陽のエネルギーが広がり、気の流れが妨げられなくなります。停滞を解消するために、胸と脇の下も数回こする必要があります。

…

序文/序文

「愛」で幸せを守る

40年にわたり人々を診てきた老医師として、私はこの病気に悩む多くの人たちと接してきましたが、彼らは痛みを取り除くためにさまざまな方法を試しながら旅を続けています。私の意見では、健康は人生における最大の幸福です。ここ何年にもわたって、「医者にかかるのは難しく、費用もかかる」という話を何度も聞いてきました。では、自分で医者にかかるように人々に教えるより良い方法はないでしょうか?そこで退職後は患者さんの治療は一切せず、断固として灸を広めることにしました。人々に自分の病気を自分で治す方法を教えてください、これが私の願いです。

不足は冷えを生み、冷えは湿を生み、湿は瘀血を生み、瘀血は腫瘍を生み、腫瘍は癌を生む、とよく言います。人のガンは陽の欠乏によって引き起こされる可能性が高く、体内の気と血が流れず、気は血液を保持できず、体全体で凝固状態が発生します。東北では柄杓に水を投げると凍ってしまうとよく言われますが、海口では暖かい日差しと緑豊かな植物を感じられます。人間の体も同じで、自分の体の状態を見て、北か南か？ 「最近、婦人科系の炎症が原因で不妊症の女性が増えています。これには理由があります。想像してみてください。子宮は赤ちゃんの家に似ています。家が寒いだけでなく、石や水、雑草などが生えていたら、どうなるでしょうか？」赤ちゃんに? あなたは自分の立場を貫くことができます。冬に北東部に何かを植えて作物を育てることが不可能であるのと同じです。人間と天地は自然に互いに養い、促進し合う、これが人自然一体の原理である。私たちの体にも四季があり、必ずしも春のように暖かいわけではなく、四季の変わり目には様々なトラブルが起こりますが、その時はお灸をして邪気を払い、体を強くする必要があります。

お灸はなぜ役に立つのですか？お灸は病気を治すという人もいますが、そうではなく、お灸は生命力を高めます。なぜあなたはうんざりしています？病気になるのは、体の活力が失われたり、病気の攻撃を受けて活力がその役割を十分に果たせなくなったりするためです。お灸は気と血を循環させ、活力をできるだけ早く修復し、体本来の免疫機能ができるだけ早く機能するように促します。お灸をすると体の活力が高まり、病気も徐々に治まっていきます。

お灸を使い、広めていく過程で、抗炎症効果、血行促進効果、熱膨張収縮効果など、予想を超える奇跡的な効果に驚かされることがよくあります。お灸は、風邪、発熱、腰や足の痛みからガンなどの難病まで、あらゆる症状に効果があり、奇跡を起こすこともあります。山東省の患者は、神経膠腫の手術後の浮腫を抑えるために灸を使用しました。その患者さんは病院に行って死亡が確認されましたが、妹が美容師だったので、お灸をしてもらったところ、非常に効果があり、現在も正常な状態にあります。また、急性の発作が頻繁に起こる慢性咽頭炎に長年悩まされている男性がいて、食べることも飲むことも困難で、薬を飲んでもなかなか良くなりませんでした。彼は一週間お灸を続けた後に効果を実感しました。

このような興味深い症例を毎週ブログに更新していきますが、お灸で自分自身や家族、友人、同僚を治した人がたくさんいるので、私もお灸療法を広めていきたいという思いが強くなりました。 2006年に40年間患者さんを治療してきた経験をブログに綴ってから9年以上が経ちました。初めてお灸療法を推進したときは、毎日のように怒られ、みんなに嘘つきだと言われたと思います。しかし今では、お灸の恩恵を受ける人が増えているので、私を叱る人はほとんどいません。 「金の杯、銀の杯は庶民の評判に及ばない」という言葉がありますが、今日、灸治療の評判は一部の人々に恩恵をもたらし、人々の心に深く根付いています。

同時に、近年、自分の健康に気を配り、時間とエネルギーを費やして学び、実践しようとする人が増えていることを嬉しく思います。どのような養生法や治療法を採用するとしても、自分に合った計画を見つけて、それを貫いてほしいと思います。特にお灸などのグリーンセラピーは、体験療法であり持続療法であり、一般的なお灸のやり方や時間をお伝えできても、さらに自分自身の努力と自分の体調の理解が必要です。そして試しています。お灸に適している人もおり、幸運にも数日から数か月で大きな効果が得られる人もいます。奇跡的な治癒効果を得た友人のほとんどは、勇気と忍耐力を持ってそれを成し遂げました。 「お灸」自体は一生ものであり、健康は一度きりのものではありませんので、今日も病気が治りましたので、これからもお灸にこだわり続けていただきたいと思います。与えれば与えるほど、報酬も大きくなります。

最後に、読者の皆様が「愛」そのものを通して健康と幸せを手に入れていただければ幸いです。

シャン・グイミン